女性備孕別心急,到了42歲也可以自然受孕的哦。
備孕別心急 42歲也能自然受孕
高齡備孕,如何預防妊高癥?
雖然妊高癥是在懷孕后才出現(xiàn)的癥狀,但是如果年齡比較大,在備孕的時候就應該好好預防一下,未雨綢繆。那么怎樣預防妊高癥呢?
1、做好孕前檢查。
孕前檢查的時候會檢測血壓,這是你的基礎血壓,如果血壓偏高,要多多注意了,多吃些降血壓的食物。
另外如果懷上了,在懷孕早期的時候,就應測量1次血壓,作為孕期的基礎血壓。
懷孕以后,又要做好定期檢查,尤其是在懷孕36周以后,要每周觀察血壓及體重的變化、看看有沒有蛋白尿或頭暈等癥狀。
2、備孕期間要加強營養(yǎng),保證休息
在備孕期間要注意營養(yǎng),尤其是要多多補充蛋白質、多種維生素、葉酸、鐵劑等。因為要保證懷孕后自己身體本身的營養(yǎng)供應,還要有足夠的營養(yǎng)來滿足將來胎兒發(fā)育的需要。如果孕媽媽母體營養(yǎng)缺乏的話,妊高癥的發(fā)病幾率就高了。
備孕的時候不要熬夜,保證充足的睡眠,增強體質是王道。
高齡雖能生,但并非最佳生育年齡
雖然石某和妻子能自然受孕并順利產下女兒,證明了超高齡也能受孕生育。然而為了受孕女性自身的身體健康,讓胎兒更好地發(fā)育,最好還是在最佳生育年齡受孕比較好。
最佳生育年齡是多大呢?
一般來說,女性的最佳生育年齡在23~30歲之間,男性的最佳生育年齡則為30~35歲,女性最好不超過30歲,男性不超過35歲。
女性在23—30歲之間是生育的最佳年齡段。這一時期女性全身發(fā)育完全成熟,卵子質量高,若懷胎生育,分娩危險小,胎兒生長發(fā)育好,早產、畸形兒和癡呆兒的發(fā)生率最低。處于此年齡段的夫妻,生活經驗較為豐富,精力充沛,有能力撫育好嬰幼兒。女性若過早懷孕生育,胎兒與發(fā)育中的母親爭奪營養(yǎng),對母親健康和胎兒發(fā)育都不好。
最佳生育組合:男性比女性大7歲左右
從最佳生育年齡不難看出,男女生育的優(yōu)化年齡組合應是前者比后者大7歲左右為宜。父親年齡大,智力相對成熟,遺傳給下一代的“密碼”更多些;母親年紀輕,生命力旺盛,會給胎兒創(chuàng)造一個更良好的孕育環(huán)境,有利于胎兒發(fā)育生長,所以這種“優(yōu)化組合”生育的后代易出“天才”。
小編總結:女性如果高齡備孕的,應該做好孕前檢查 ,備孕期間要加強營養(yǎng),保證一個良好的休息,為了優(yōu)生優(yōu)育,要預防妊高癥的發(fā)生哦。