嬰兒撫觸是經(jīng)過科學(xué)指導(dǎo)有技巧的撫觸，是通過撫觸者雙手對(duì)被撫觸者的皮膚和部位進(jìn)行有次序、有手法技巧的撫摩，讓大量溫和的良好刺激通過皮膚的感受器傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，并產(chǎn)生生理效應(yīng)，促進(jìn)嬰兒的健康發(fā)展、促進(jìn)嬰兒體重的增長(zhǎng)及免疫能力提高。撫觸不是一種機(jī)械的操作，也不僅僅是按摩，是源于心靈的安撫和交流.撫觸也稱為按摩，自從有了人類就有了按摩，在自然分娩的過程中，胎兒就接受了母親產(chǎn)道收縮這種特殊的按摩。
寶寶胸部按摩手法
家長(zhǎng)們對(duì)寶寶的撫觸是有很多好處的，不僅可以增加與寶寶之間的交流，還可以在寶寶哭鬧的時(shí)候安撫寶寶，那么如何為寶寶做胸部按摩呢?
寶寶胸部按摩的步驟
1、從寶寶的肩膀，沿寶寶身體的正面向下一直撫摩到腳趾，為寶寶做全身按摩。按摩時(shí)可以用一只手也可以兩只手都用，這取決于寶寶的感受。如果兩只手交替使用要保持動(dòng)作的連貫，沒有另一只手接替，手就不能放開。這樣寶寶就不會(huì)感到手的變換了。
2、用你的指尖在寶寶的胸部劃圈，不要碰到乳頭。在手滑動(dòng)時(shí)要注意肋骨部位的按摩手法。要用小指的指尖輕輕沿每根肋骨滑動(dòng)，然后沿兩條肋骨之間的部位滑回來，輕輕伸展這個(gè)部位的肌肉。把手移到寶寶的脖頸后面，手指聚攏，胸部按摩就結(jié)束了。
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)：媽媽兩手握住寶寶的雙手。讓寶寶的雙手向兩側(cè)水平伸展，然后向身體的中心部位交叉抱臂。右臂在上，再向兩側(cè)水平伸展，然后向身體的中心部位交叉抱臂，左臂在上。嬰兒本來是腹式呼吸，在幫助寶寶做擴(kuò)展運(yùn)動(dòng)時(shí)稍加用力，可以促進(jìn)寶寶的胸式呼吸。媽媽們可以慢慢的重復(fù)4次此運(yùn)動(dòng)，力量可以稍微的大一點(diǎn)。
