根據(jù)中醫(yī)的說法，不同季節(jié)是有不同的陰陽性的。傳統(tǒng)節(jié)氣的說法是從立春開始到立夏前為"春三月"，此時(shí)"陽氣上升"，根據(jù)天氣逐漸變暖，自然界進(jìn)入"萬物生發(fā)"的季節(jié)。可是，由于北方的春季風(fēng)多且干燥，人們很容易因此出現(xiàn)各種上火癥狀，繼而出現(xiàn)其他健康隱患。那么，春季寶寶該如何祛火呢？
每到春季因上火而出現(xiàn)不適的寶寶就特別多
春季上火多為"濕熱"，自立春以來，天氣就日漸轉(zhuǎn)暖，但人們?cè)谟瓉泶禾斓耐瑫r(shí)也迎來了多風(fēng)多沙的季節(jié)，以至于不時(shí)能聽到周圍有這樣的抱怨："唉，嘴爛了一個(gè)多星期了，什么東西都不敢吃"、"喉嚨又發(fā)炎了，又紅又腫，難受死了。"而在各家醫(yī)院，因?yàn)樯匣鸲l(fā)咽痛、口腔潰瘍、流鼻血、便秘的寶寶也絡(luò)繹不絕。
每到春季因上火而出現(xiàn)不適的寶寶就特別多，這同春季萬物復(fù)蘇、陽氣上升，繼而擾動(dòng)肝、膽、胃、腸內(nèi)蓄積的內(nèi)熱有一定關(guān)系。下面簡(jiǎn)單描述一下寶寶上火的5種表現(xiàn)。
一、寶寶上火5種表現(xiàn)
1、皮膚干燥 由于寶寶肌膚稚嫩，如果讓寶寶長(zhǎng)期呆在濕度過低的環(huán)境中，皮膚很容易變得干澀，甚至發(fā)生皸裂，寶寶的毛發(fā)也會(huì)因此變得干枯無華或脫落。
2、口舌生瘡 寶寶上火后大都會(huì)出現(xiàn)口角糜爛、干裂、嘴唇起皰疹、口腔黏膜及舌頭潰瘍等癥狀。
3、眼屎增多 寶寶眼內(nèi)分泌物增多，尤其是早晨起床時(shí)可見眼角有眼屎，過多時(shí)會(huì)粘住眼瞼。
4、腹瀉 寶寶的消化系統(tǒng)比較嬌弱，一旦上火就容易發(fā)生肚子脹滿不適、腹痛、腹瀉、大便酸臭、肛門發(fā)紅等癥狀。
5、大便干結(jié) 有的寶寶上火后會(huì)引起便秘，排便時(shí)因肛門受干結(jié)糞便剌激出現(xiàn)疼痛而哭鬧。
二、中醫(yī)為你解答為何春天容易上火
"上火"是中醫(yī)的一種俗稱。春天，風(fēng)多雨少、空氣干燥，人體的水分很容易通過出汗、呼吸而大量丟失，再加上"春天氣溫孩兒面，一天變?nèi)?，影響人體新陳代謝的平衡和穩(wěn)定，導(dǎo)致生理機(jī)能失調(diào)。在冬季，人體蓄積了一冬天的陽氣，隨著春暖花開，就漸漸轉(zhuǎn)為向上向外發(fā)散。若藏陽氣過多，就會(huì)轉(zhuǎn)化成熱邪外攻；如果遇到陽氣驟升，內(nèi)外兩陽碰撞，易引起內(nèi)熱而生肝火；繼而出現(xiàn)口苦咽干，眩暈頭脹，心煩易怒，口干口苦，便秘尿赤。因此，在春季，人們多表現(xiàn)為食欲不振、大便干燥、小便發(fā)黃、咽喉干燥疼痛、眼睛紅赤干澀、鼻腔熱烘火辣、嘴唇干裂，甚至?xí)霈F(xiàn)口鼻生瘡等上火的癥狀。同時(shí)，春天細(xì)菌、病毒活力增強(qiáng)，侵襲人體，使人致病。
中醫(yī)認(rèn)為"火"的病理可分虛實(shí)兩大類，簡(jiǎn)單說實(shí)火就是你體內(nèi)火太大了，你的陽氣過盛，但你陰氣正常。所以有火，多為表證。虛火是你的陰氣不足，你的陰克不住陽，導(dǎo)致你的體內(nèi)現(xiàn)陽氣，所以也有火，多為里證。
常見的上火癥狀有心火和肝火兩種。心火與肝火的癥狀：心火分虛實(shí)，虛火主要表現(xiàn)有心煩、口干、盜汗、睡眠不安等；實(shí)火旺則表現(xiàn)為口腔潰瘍、口干、尿黃、心煩易怒等。咱們常稱一些情緒容易激動(dòng)的人為"肝火大"。其實(shí)，一般俗稱"肝火大"的體質(zhì)還有口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體慪熱、舌苔增厚等等癥狀。
