良好的睡眠對(duì)于孩子的成長(zhǎng)發(fā)育是非常重要的。睡眠良好的孩子反應(yīng)敏捷、學(xué)習(xí)能力強(qiáng)、較少失誤、精力旺盛。年輕的媽媽們,你們還等什么,給我們的寶寶準(zhǔn)備安睡八大必備物品,讓寶寶舒舒服服睡一個(gè)夏天吧!
高溫炎熱的夏季對(duì)于大人和寶寶都是一個(gè)挑戰(zhàn),許多媽媽都反映寶寶在炎熱的夏季難以安眠。然而,寶寶的睡眠質(zhì)量直接影響到他的生長(zhǎng)發(fā)育。炎炎夏日,寶寶容易受到諸多因素的干擾而影響睡眠,如氣溫升高、蚊蟲滋生等,那么應(yīng)該如何避開這些睡眠干擾因素,讓寶寶每天都能睡上安穩(wěn)覺(jué)呢?小編有絕招,準(zhǔn)備家居安睡八大必備品!
家居安睡七大必備品大揭秘
1、最適合寶寶的涼席——草席
草席采用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成,材質(zhì)柔軟,涼度較低,適合老人、體質(zhì)虛弱的人使用。嬰幼兒也最好睡草席,因?yàn)樗麄凅w溫調(diào)節(jié)功能弱,對(duì)冷熱的適應(yīng)力較差,竹席往往容易使之著涼。
新草席使用前,最好在陽(yáng)光下暴曬,反復(fù)拍打幾次,再用溫水拭去灰塵,然后在陰涼處晾干。第二年重新使用舊草席時(shí),要用消毒水擦拭一遍。
寶寶夏季安睡七大必需品
2、最適合寶寶的涼枕——蕎麥枕
很多寶寶是“蒸籠頭”,腦袋特別會(huì)出汗,尤其是后腦勺。頭上汗多,頭皮就會(huì)癢,寶寶就算睡著了,也會(huì)抓耳撓腮地睡不踏實(shí)。如果枕頭較硬,寶寶的頭經(jīng)常在枕頭上磨擦?xí)?strong>枕禿。
蕎麥枕,老人們都喜歡給寶寶用這類枕頭,據(jù)說(shuō)對(duì)寶寶的頭型好。蕎麥枕透氣性好,讓寶寶頭部始終保持舒爽感覺(jué),附合“足暖頭涼”的原則。
3、新選擇——蕎麥殼健康睡墊
蕎麥健康褥填充物取自純天然植物蕎麥殼。《本草綱目》記載,蕎麥味甘,平寒、無(wú)毒、殼作褥、枕可清熱祛火,醒腦明目。蕎麥殼呈棱形,蕎麥殼與殼之間形成自然透氣通道,許多的蕎麥殼組合在一起形成無(wú)數(shù)個(gè)透氣孔,造就了蕎麥健康褥“呼吸”功能。加上蕎麥健康褥縫制呈立體條形結(jié)構(gòu),確保了身體與褥子之間