小兒感冒，也叫急性上呼吸道感染，是小兒最常見(jiàn)的疾病，主要侵犯鼻、鼻咽和咽部，因此常用“急性鼻咽炎”、“急性咽炎”“急性扁桃體炎”等診斷名詞，也可統(tǒng)稱為上呼吸道感染，簡(jiǎn)稱“上感”。
在感染感冒病毒的前2天到患病后的3天內(nèi)，病毒傳播傳染性最強(qiáng)。而寶寶越小，感染感冒病菌的機(jī)會(huì)就越大。因此，感冒流行期不要帶寶寶外出、串門(mén)，尤其是別去人多的公共場(chǎng)所。家里有人患感冒時(shí)，應(yīng)注意隔離，避免或減少與寶寶直接接觸。
2、全家人都要常洗手
感冒病毒在手帕上存活1小時(shí)，在手上能存活70小時(shí)。寶寶喜歡到處摸，小手染上病菌的機(jī)會(huì)很多。成人生活圈子大，手上的致病微生物更多，極易將病菌帶回家，通過(guò)寶寶污染的小手吃進(jìn)去，引發(fā)上呼吸道感染。
要培養(yǎng)寶寶良好的衛(wèi)生習(xí)慣，尤其在飯前、便后要洗手。大人外出回家或抱寶寶前都要先洗手，減少寶寶感染病菌的幾率。
預(yù)防寶寶感冒的十大溫馨小貼士
TIPS：美國(guó)疾病管制處建議，洗手時(shí)間最好約20秒。
3、鼓勵(lì)寶寶多喝白開(kāi)水
多飲水，使口腔黏膜保持濕潤(rùn)，可有效抵擋感冒。飲水還可以增強(qiáng)機(jī)體的新陳代謝，具有預(yù)防和治療感冒的效果。
TIPS：給寶寶多喝白開(kāi)水，而不是各種含糖飲料。
4、保持室內(nèi)空氣新鮮
新鮮的居室空氣可減少病菌的密度，降低寶寶呼吸道被感染幾率。早晨開(kāi)窗換氣應(yīng)不少于15分鐘，家庭裝修也應(yīng)選擇綠色環(huán)保材料。
TIPS：不要在寶寶生活的居室吸煙哦。
