白領(lǐng)想要生小孩,首先要防范身邊那些影響生育的“隱形殺手”,其次則是要從飲食入手,提高自己的受孕能力。
白領(lǐng)女性備孕“隱形殺手”要小心
1、小心裝修背后的隱形殺手
在備孕和懷孕期間,必須遠(yuǎn)離化學(xué)藥劑,除了殺蟲劑等有強(qiáng)烈氣味的化學(xué)用品等,更要避免在新裝修的場所出入,尤其是家居環(huán)境、工作場所等需要長時間呆著的環(huán)境。因為涂料和油漆中的化學(xué)成分容易造成胎兒發(fā)育畸形及引發(fā)流產(chǎn)。
醫(yī)學(xué)研究表明,女性對苯、甲醛等化學(xué)物品的吸入反應(yīng)特別敏感,長期吸入化學(xué)氣味的女性,她們的月經(jīng)異常率明顯增高。在臨床醫(yī)學(xué)上,還有些農(nóng)村婦女反復(fù)地流產(chǎn),或者在孕中后期時發(fā)現(xiàn)胎兒出現(xiàn)畸形,并且畸形類型是各種各樣的疾病引起的。經(jīng)過調(diào)查后,往往發(fā)現(xiàn)她們所居住的村莊周圍有化工廠,或者飲用水的水質(zhì)有問題,因此導(dǎo)致了周邊地區(qū)數(shù)量較多的女性反復(fù)流產(chǎn)。
有些環(huán)境問題造成的危害可能是長期的,反應(yīng)直接的會致使胎兒在孕育期間流產(chǎn);而有些疾病有一定的潛伏期,不能在近期觀察出來,可能等到寶寶再大一些的時候,才能發(fā)現(xiàn)某些先天性疾病。所以居住環(huán)境、飲水環(huán)境對準(zhǔn)媽媽的影響至關(guān)重要,準(zhǔn)媽媽要從孕前開始就關(guān)注起來。
2、抵抗全方位防輻射