想要懷孕的未準(zhǔn)媽媽們,還奔波在各個醫(yī)院之間?還在苦苦追尋某個民間偏方嗎?其實,過度急躁的心情,反而更有可能是受孕的阻礙。成功的受孕需要精子與卵子的完美結(jié)合,隨著科技手段的不斷進步,這個已經(jīng)不再是難題。
一、掌握排卵規(guī)律
四招好孕秘訣 助未準(zhǔn)媽咪受孕
排卵期是受孕的最佳時期,這是所有地球人類都知道的事情。所以,算準(zhǔn)排卵期,然后有計劃地進行“造人計劃”,絕對是所有招數(shù)中最最重要的環(huán)節(jié)。排卵檢測其實跟早孕試紙一樣。將試紙浸入尿液中,如果提示有排卵的話,就請準(zhǔn)媽咪們放棄害羞的心思吧,趕緊運動起來,要知道此時“中彈”的可能性將比其他時候“中彈”的可能性大無數(shù)倍。
另外,也有一種常見的基礎(chǔ)體溫測量法,一般排卵發(fā)生在基礎(chǔ)體溫上升前或由低向高上升的過程中,在基溫處于升高水平的最初3天是“易孕期”,體溫升高幅度一般為0.3-0.5度。在易孕期進行“造人”,當(dāng)然是最佳的選擇了!
二、掌握受孕最佳時間
春天到了,花兒開了,小草綠了,連螞蟻也談戀愛了。其實,螞蟻的戀愛,也不正是說明春季是個受孕的好季節(jié)嗎?一般說來,春末3-4月份期間,氣候溫和適宜,風(fēng)疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行,是受孕的最佳時間。其次,秋初時間(9-10月份)也是合適的受孕季節(jié),正值秋高氣爽,氣候溫暖舒適,睡眠食欲不受影響。
在一天的時間里,也存在受孕成功率的高低。研究發(fā)現(xiàn),無論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量在下午稍后的時間段(即17-19時)則達到高峰。恰好也在此時,女性最容易受孕。當(dāng)然,這對上班一族的親們來說還是比較不實際的,但有機會的親們還是可以嘗試的。
另外,未準(zhǔn)爸媽們的最佳懷孕時機不可錯過,人類的最佳生育年齡是25歲左右,隨著年齡增長,人的生育能力在不斷下降,從而增加了受孕的難度。