孩子身高的問題一直都是爸爸媽媽最關(guān)注的,哪個父母不想自己的孩子健壯又高大呢。但有的時候,如果父母個頭不夠高,就會很擔心自己的孩子是矮個子,就會想盡辦法創(chuàng)造后天的條件來彌補先天的不足。
而日歷一翻到六月,很多家長們就開始摩拳擦掌、蓄勢待發(fā)了。因為五六月是孩子生長發(fā)育的最好時間。很多早產(chǎn)的寶寶常身高落后,也許正趁著這個機會在“追趕生長”呢!
孩子初夏貪長
一、孩子5、6月“貪長”有理
有些家長能驚喜地發(fā)現(xiàn)規(guī)律:早產(chǎn)的寶寶看上去總顯得比同齡小孩先天不足矮小瘦弱,但在一段時間內(nèi)會“瘋狂”地長,趕上同齡小孩。中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院兒科內(nèi)分泌??平淌诮忉尩?,這叫“追趕生長”,是早產(chǎn)寶寶的特殊發(fā)育現(xiàn)象,大多數(shù)孩子的追趕生長發(fā)生于2歲之內(nèi)。
如果孩子是早產(chǎn)兒,或在成長過程中發(fā)生營養(yǎng)不良、生病或缺乏激素時,就會逐漸偏離生長發(fā)育軌道,出現(xiàn)生長遲緩。而一旦這些阻礙生長的因素被祛除,孩子將以超過相應(yīng)年齡正常的速度加速生長,以便重新回到原有的生長軌道上。這便是“追趕生長”出現(xiàn)的原理。
追趕生長,有助身心發(fā)育
教授說,“追趕生長”對孩子體格和智力發(fā)育均非常有益,比如,早產(chǎn)寶寶認知發(fā)育延遲、學(xué)習(xí)能力差,腦癱患病率是正常出生體重的16.2倍?!白汾s生長”中腦的快速發(fā)育可彌補這些缺陷。還有臨床觀察表明,沒有“追趕生長”的小于胎齡兒成年后導(dǎo)致終身矮小的概率要比普通孩子高7~8倍。
而五六月,更是兒童生長發(fā)育的快速期。世界衛(wèi)生組織一項引人注目的報告指出,兒童的生長速度在一年中并不相同,長得最快的是在5月份,平均達到7.3毫米;長得最慢的是在10月份,平均只有3.3毫米。
進入5月后,人體的生長發(fā)育會明顯加快,那是因為這時候萬物萌生,大地一派生機,人體內(nèi)各器官和細胞的功能十分活躍。新陳代謝旺盛,血液循環(huán)加快,呼吸消化功能加強等都會加快人體的生長發(fā)育速度。
二、孩子“追趕” 家長巧助力
寶寶既然會“追趕”,家長也要盡量協(xié)助,在孩子“追趕生長”的這段時間里,盡可能給孩子提供均衡的營養(yǎng)、充足的睡眠和適量的鍛煉,使孩子獲得盡可能充分的”追趕生長”,最大限度地發(fā)揮遺傳所賦予的生長潛能。
而在這“奧妙的5月”里,媽媽們要怎樣確保孩子的營養(yǎng)供給,使自己的孩子能夠快快成長呢?