隨著人們生活水平的提高,對(duì)于養(yǎng)育寶寶也有了科學(xué)的觀點(diǎn)。那么,春季到底適不適宜懷孕呢?如果懷孕應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢?
春季注意保持良好的心理狀態(tài)
胎兒生長(zhǎng)所處的內(nèi)分泌環(huán)境與母體的精神狀態(tài)密切相聯(lián),孕婦保持心情舒暢,樂觀豁達(dá),情緒穩(wěn)定,有利于胎兒生長(zhǎng)及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。春季氣候多變,容易干擾人體固有的生理功能。如自身適應(yīng)能力差,可出現(xiàn)機(jī)體內(nèi)外失衡,導(dǎo)致心理混亂的狀況。因此春季調(diào)節(jié)情緒很重要。
居室注意保溫和換氣
在北方三月中旬之后基本就停止供暖了,屋子里很比較冷,甚至比冬天里的溫度還要低,這時(shí)應(yīng)注意居室內(nèi)的保暖加熱,防止著涼感冒。懷孕后孕婦需要的氧氣比平時(shí)要增加20%以上,因此居室要注意通風(fēng)透氣,保持空氣新鮮,也可以減少空氣中粉塵和病菌的危害。
室內(nèi)不要放花草
春暖花開,很多人喜歡把鮮花擺放在居室里。有些花草會(huì)使孕婦產(chǎn)生不良反應(yīng),如茉莉、丁香、水仙等,具有濃烈的香味,會(huì)影響孕婦的食欲和嗅覺,甚至引起頭痛、惡心和嘔吐。還有一些花的花粉可能引起過敏。此外,孕婦代謝旺盛,居室需要充分的氧氣,而有些花卉如夜來香、丁香等,吸進(jìn)新鮮氧氣,呼出二氧化碳會(huì)奪走居室內(nèi)的氧氣,對(duì)孕婦及胎兒的健康十分不利。
想春季懷孕要做到提前預(yù)防
有些人認(rèn)為,春季氣溫逐漸回升,空氣中濕度大,有利于流感病毒、風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒、肝炎病毒生長(zhǎng),孕婦免疫系統(tǒng)功能低下,容易感染各類病毒,影響胎兒腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
專家提醒大家,冬春季節(jié)各類病毒確實(shí)比較多,人體也容易患流感等傳染性疾病,因此,如果有計(jì)劃懷孕的女性,刻意錯(cuò)開早春季節(jié)也是可以的。但如果已經(jīng)懷上寶寶,也沒必要刻意流產(chǎn),只要日常多加注意,還是能避免感染各類病毒的。
為了避免病毒感染,女性計(jì)劃懷孕前要做好優(yōu)生四項(xiàng)、艾滋、梅毒、乙肝等檢查,從計(jì)劃懷孕開始,就要少去電影院、超市等密閉的公共場(chǎng)所以及醫(yī)院等人員集中的地方。為了預(yù)防風(fēng)疹病毒感染,可在孕前3個(gè)月注射風(fēng)疹疫苗,不飼養(yǎng)寵物,避免感染弓形蟲病毒。
風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的傳染病。這種病毒主要通過飛沫傳播,也可通過人與人之間的接觸傳播。風(fēng)疹的臨床癥狀較輕,大多數(shù)人只有低熱,輕微頭痛,食欲減退及皮疹等。病程一般也較短,一周即可痊愈。因?yàn)榘Y狀和體征輕微,所以往往不被人們所重視。因此也就很容易在人群中引起流行。
而如果孕婦在懷孕三個(gè)月內(nèi)感染了風(fēng)疹病毒,那就危害很大了。因?yàn)椴《究赏ㄟ^胎盤危及胎兒。因?yàn)樵谶@一時(shí)期胚胎還未成形,各個(gè)器官正在發(fā)育,很容易在病毒作用下使某個(gè)器官的發(fā)育暫?;虬l(fā)生錯(cuò)亂,從而造成嚴(yán)重的先天性風(fēng)疹綜合征,使胎兒形成各種畸形,如先天性白內(nèi)障、耳聾、小頭畸形、智力低下、發(fā)育遲緩、先天性心臟病等等。而且,這種先天畸形,在胎兒出生后往往不能立即發(fā)現(xiàn),要等到幾周、幾個(gè)月甚至到孩子已經(jīng)3――4歲時(shí)才逐漸顯露出來。