一旦確診妊娠，便可預(yù)計(jì)孩子出生的時(shí)間，這在醫(yī)學(xué)上稱為預(yù)產(chǎn)期。
我們通常把4周時(shí)間作為一個(gè)妊娠月，懷孕全過(guò)程是280天，即40周，所以通常說(shuō)十月懷胎。計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的方法是：在末次月經(jīng)第一天（月經(jīng)來(lái)潮的第一天）加上9個(gè)月零7天。例如，末次來(lái)月經(jīng)是93年2月1日，加9個(gè)月為11月1日，再加7天，為11月8日。11月8日就是預(yù)產(chǎn)期。
推算分娩時(shí)間
如果末次月經(jīng)記的是陰歷日子，最好把它換成陽(yáng)歷，再按上述計(jì)算方法計(jì)算。如果產(chǎn)婦習(xí)慣記農(nóng)歷，計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的方法是：在末次月經(jīng)第一天加上9個(gè)月零15天。例如：末次月經(jīng)是陰歷2月1日，加上夕個(gè)月為11日1日，再加15天為11月16日。陰歷11月16日就是預(yù)產(chǎn)期。
妊娠準(zhǔn)確的時(shí)間取決于胎兒成熟的時(shí)間和婦女經(jīng)期的長(zhǎng)短。一般情況：每3周來(lái)一次月經(jīng)的婦女，妊娠期限為41周減2周＝39周；每4周來(lái)一次月經(jīng)的婦女，妊娠期限應(yīng)為40周；每5周來(lái)一次月經(jīng)的婦女，妊娠期限為40周加1周＝41周。另外早孕反應(yīng)常在閉經(jīng)6周左右開始，出現(xiàn)早孕反應(yīng)日再加34周，為估計(jì)預(yù)產(chǎn)期。胎動(dòng)日期常在懷孕4個(gè)月末或5個(gè)月初開始，胎動(dòng)出現(xiàn)日再加20周，為估計(jì)預(yù)產(chǎn)期。
所以三個(gè)關(guān)鍵日期要注意：末次月經(jīng)的第一天；早孕反應(yīng)；感知胎動(dòng)時(shí)間。
有煙癮的爸爸，絕對(duì)不要在孕婦身邊抽煙。根據(jù)研究，孕婦被動(dòng)吸煙，也會(huì)對(duì)腹中胎兒造成不良影響，包括胎兒心跳加速、易得先天性心臟病、出現(xiàn)肺部組織病變等。
準(zhǔn)爸爸應(yīng)多擔(dān)當(dāng)家務(wù)活兒。許多粗重家務(wù)，準(zhǔn)爸爸此時(shí)應(yīng)主動(dòng)代勞，以避免孕婦過(guò)度勞動(dòng)，生出先天有缺陷的孩子，或?qū)е略绠a(chǎn)、嬰兒體重不足等。 孕婦要避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，但仍應(yīng)有適度的活動(dòng)，以和緩的體操或散步最佳，有助順利生產(chǎn)，預(yù)防胎兒因產(chǎn)程不順幀導(dǎo)致缺氧而傷及腦部。
孕婦應(yīng)避免X光照射。 懷孕期間，孕婦用藥一定要小心，并應(yīng)征詢婦產(chǎn)科醫(yī)師意見，切忌亂服成藥。因?yàn)樵S多藥品，即使是感冒藥，都有可能危及胎兒健康。 孕婦宜以愉悅的心情迎接寶寶降臨。懷孕時(shí)若對(duì)胎兒從心理和生理上進(jìn)行排斥，可能使生出的嬰兒行為異常、難以撫養(yǎng)，為日后孩子遭嫌棄、受虐待埋下伏筆。
懷孕階段，準(zhǔn)父母都應(yīng)積極充實(shí)育兒知識(shí)，以免嬰兒出生后手忙腳亂，不僅大人承受極大壓力，孩子也因未得到良好的照顧而影響其身心發(fā)展。 孕婦須定時(shí)做產(chǎn)前檢查，對(duì)醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)，應(yīng)完全配合實(shí)施。
