美麗"凍"人也會致不孕不育之謎

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  寒氣滲進(jìn)易導(dǎo)致“冷宮”

  上穿露頸薄線衣,下著呢子中短裙,皮靴大衣裹上身,這是做市場顧問的孫女士每年冬季的一貫穿法。

  但結(jié)婚10來年,希望快點(diǎn)懷孕生育的孫女士卻一直未能如愿。日前,她到醫(yī)院婦產(chǎn)科求醫(yī),該科醫(yī)生認(rèn)為,她這樣的穿著看似能把大腿蓋著,但寒氣還會滲透進(jìn)來,導(dǎo)致身體太寒影響受孕。

  專家指出,寒乃百病之源,衣著單薄違背了冬季養(yǎng)生的原則,女人的生殖系統(tǒng)最怕冷,冬天比較耗損陽氣,最需要注意養(yǎng)護(hù)生命活力。下半身著涼、直接導(dǎo)致女性宮寒,除了手腳冰涼、痛經(jīng)外,還會造成性欲淡薄,缺乏欲望。宮寒造成的淤血,導(dǎo)致白帶增多,陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降,從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。

  不孕與長斑隨寒侵入

  中醫(yī)常說“暖宮孕子”,只要子宮、盆腔氣血通了,炎癥消除自然就會懷孕了。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、軟軟的。但冬天穿單薄衣衫最易血行不暢,時(shí)間一長面部就會長斑,同時(shí),體內(nèi)的能量不能潤澤皮膚,皮膚就缺乏生氣。當(dāng)然,造成女性寒涼體質(zhì)的原因不僅僅是衣著單薄,還有缺鐵、缺乏運(yùn)動、束身內(nèi)衣惹禍、吃冷飲、使用寒性藥物、雌激素水平下降等問題,只要大家注意保暖,加強(qiáng)運(yùn)動,注意飲食,就可以適當(dāng)“護(hù)宮”。


美麗"凍"人也會致不孕不育之謎

  專家認(rèn)為,女子美麗“凍”人是否能抗住凍,要看自身的身體素質(zhì)。如果身體素質(zhì)不好,天氣一有變化就感冒發(fā)燒之類的,還是不要美麗“凍”人為好。

  進(jìn)食粥品可提高耐寒能力

  專家指出,“冷宮”女性要加強(qiáng)抵抗力及耐寒的能力,不妨嘗試下寒涼時(shí)進(jìn)食各色粥品。身體衰弱的女性可選用一些“防燥不膩”的平補(bǔ)之品,如大棗山藥粥、糯米八寶粥等。脾胃虛弱、消化不良者,可以食用具有健補(bǔ)脾胃作用的蓮子、山藥、扁豆、紅棗等補(bǔ)品。要防止長斑的話應(yīng)先“除燥”,可選食一些滋養(yǎng)潤燥的食物,如燕窩、銀耳還有白木耳。

  專家認(rèn)為,春季也要注意養(yǎng)陰護(hù)陽,多喝蓮子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八寶粥等,要適當(dāng)補(bǔ)食牛、羊,以補(bǔ)陽滋陰、溫補(bǔ)血?dú)狻⒃鰪?qiáng)體質(zhì)抵抗力,更起到潤澤臟腑、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的效果。

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