第18--23天:黃體早期(排卵之后) --現(xiàn)在你處于一個(gè)相對(duì)平衡的狀態(tài)
排卵后,雌激素量隨之下降,由于黃體仍保持較高的水平繼續(xù)分泌孕激素,使子宮內(nèi)膜保持富足的血液和養(yǎng)料,并進(jìn)一步增厚。
此時(shí)子宮內(nèi)膜這塊“土壤”依然豐饒適“孕”,使可能發(fā)生的妊娠在剛剛“播種”的早期不致于“風(fēng)雨飄搖”。
這一期間,你的身體和心理狀況處于一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài),不會(huì)感到情緒特別高漲,也不會(huì)特別沮喪。
但隨著孕激素的逐漸增多并開始產(chǎn)生作用,你的身體的狀態(tài)就會(huì)開始變得越來(lái)越不穩(wěn)定了。
備孕期不得不說(shuō)的月經(jīng)期的數(shù)字檔案 下
醫(yī)生特別提示:
身體“平臺(tái)期”到來(lái)了,這時(shí)如果你開始身體素質(zhì)訓(xùn)練、皮膚養(yǎng)護(hù)計(jì)劃等等,往往可達(dá)到事半功倍的效果。
不要在這個(gè)時(shí)期做乳房檢查。這是由于在孕激素的作用下,乳腺腺泡也充分發(fā)育,此時(shí)進(jìn)行乳房檢查,有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)令人緊張的結(jié)節(jié),而它們?cè)诖蠖鄶?shù)情況下會(huì)于下次月經(jīng)開始時(shí)消退。
第24--28天:黃體晚期(再次行經(jīng)之前)--你變得暴躁易怒、緊張煩躁、自殺傾向高
你的這個(gè)周期就要結(jié)束了,除非已經(jīng)受孕,不然黃體會(huì)逐漸萎縮,卵巢中雌、孕激素的分泌量逐漸減少,子宮內(nèi)膜的厚度有所下降,直至崩解形成新一次的月經(jīng)。
這幾天是女性處于情緒的最低潮期,易出現(xiàn)脾氣暴躁、易怒、緊張、情緒波動(dòng),自殺傾向更較平日高出7倍。