隨著環(huán)境污染的日益加劇以及現(xiàn)代人精神生活壓力的與日擴(kuò)大,被診斷為不孕的女性越來(lái)越多,難道她們注定做不了媽媽嗎?對(duì)此,英國(guó)研究人員表明,只要合格安排好一日三餐的飲食,不孕癥是可以得到逐步調(diào)節(jié)和治愈的。
據(jù)研究人員調(diào)查分析,年齡介于15至45歲的女性很容易受多囊卵巢綜合征影響,患者常常表現(xiàn)為月經(jīng)異常、多毛、痤瘡、肥胖等,并常伴有高胰島素血癥和高脂血癥。相對(duì)一般人來(lái)說(shuō),患有這種不孕癥的女性患糖尿病的幾率高出6倍,患心肌梗死的幾率高出6倍,患高血壓的幾率高出3倍。
改善女性不孕不育癥的飲食安排
因?yàn)槎喾N原因,治療這種女性不孕比較困難。通常采用的口服避孕藥手段治療這種不孕對(duì)于那些想生育的女性來(lái)說(shuō)很不理想。但是,通過(guò)長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐,英國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn),低糖飲食可以有效治療這種不孕癥,明顯改善疾病癥狀。根據(jù)這一發(fā)現(xiàn),研究人員制定出一天三餐典型的低糖飲食結(jié)構(gòu)是:
早餐:炒雞蛋配烤面包或者新鮮水果加天然酸奶
午餐:金槍魚(yú)蛋黃醬沙拉或者意大利式細(xì)面條
晚餐:蠔油牛肉和旺火炒蔬菜
編后話:通過(guò)飲食控制去調(diào)節(jié)并進(jìn)一步治愈不孕癥,這一點(diǎn)不僅有充分的科學(xué)依據(jù),而且極容易實(shí)現(xiàn),不孕媽媽們,別沮喪,從現(xiàn)在開(kāi)始努力吧!