針灸療法有助提高生育的能力

編輯:qiujingwen | 出處: 酷尚時尚女性

  想要抱上寶貝的媽咪,想要交上好孕,那可著急不得,懷胎這事兒可不是你著急才能來的,還是得放松一下。就有專家指出,女性需要放松身心,好孕自然降臨。

  你在懷孕方面遇到麻煩了嗎?為了提高生育能力,你曾多次嘗試運動、飲食和針灸了嗎?不久前,英國《獨立報》的一篇報道關(guān)注了這一話題。專家指出,對于男性和女性來說,為提高生育能力,需要做的準備各不相同。在英國,為了提高生育能力,相當多女性都想盡辦法放松身心。

  按照使用人數(shù)由多到少的順序,專家依次評價了幾種療法:

  反射療法

  丹麥反射療法專家協(xié)會進行的一項小樣本研究發(fā)現(xiàn),通過對足部不同位置施以按摩,能夠緩解女性受孕壓力,改善其整體健康水平,6個月內(nèi)受孕幾率為15%。不過,很多醫(yī)生對其療效表示懷疑。


針灸療法有助提高生育的能力

  飲食療法

  目前發(fā)展最完善。在所有食物中,糙米等全麥食品富含微量元素鋅,能提高男女性能力和生育能力,而包括鮭魚在內(nèi)的魚類含油較多,可以平衡激素水平,也利于生育。不過研究顯示,奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影響女性正常排卵,盡管缺乏進一步證據(jù),專家仍然建議,受孕困難的女性應(yīng)適當減少其攝入量。

  針灸療法

  在德國進行的一項研究中,45位有不孕問題的婦女在實施耳部針灸后,近49%的人成功懷孕。跟反射療法一樣,針灸可能增加子宮血流量,幫助卵子更好地與精子結(jié)合,不過很多醫(yī)生對此療法持懷疑態(tài)度。

  催眠療法

  在美國一項研究中,催眠術(shù)幫助女性受孕的成功率超過50%。專家分析認為,催眠術(shù)就像一次心靈按摩,相信它的女性更易受孕。

  對于男性來說,提高生育能力意味著強壯身體?!侗3滞⑸芰Α芬粫淖髡攥旣悺せ貭柦ㄗh,男人應(yīng)服用多種維生素補品,戒煙,并將酒量控制在每日一兩杯范圍內(nèi)。避免頻繁蒸桑拿和長時間洗熱水澡。開車每小時休息一次,避免陰囊溫度過高。平時應(yīng)服用含鋅補品,提高性能力。

  小編語錄:以上這四個方法,幫助你放松緊繃的神經(jīng),給你全身心的呵護,不僅對女性健康大有好處,而且對于提高性能力和生育能力大有幫助,你可以嘗試一下。

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