多吃綠葉和含鋅量蔬果 助生高質(zhì)量寶寶

編輯:qiujingwen | 出處: 酷尚時(shí)尚女性

  如今工作壓力、生活壓力、社會(huì)壓力三大壓力壓得人喘不過氣來,壓力大了容易造成疾病。不孕不育形成原因,一種也就是壓力過大,精神繃得太緊,出現(xiàn)這類疾病還得治療,最好的治療時(shí)候就是在夏季。

  精子質(zhì)量四季有別,英國科學(xué)家建議,男性最好選擇在夏季進(jìn)行不育癥治療。中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院男科杜寶俊主任醫(yī)師表示,對(duì)于長時(shí)間沒有“好孕”的夫妻來說,春季并不是最佳的懷孕季節(jié)。

  杜寶俊指出,根據(jù)國外的一項(xiàng)研究表明,秋季精子活力最強(qiáng),冬季和春季精子數(shù)量最多,但尾部易缺陷,而夏季不成熟精子比例最高。由此可見,在萬物復(fù)蘇的春季并不容易懷孕,因?yàn)槲膊咳毕莸?strong>精子活動(dòng)性差,難以接觸到卵子使其受精。


多吃綠葉和含鋅量蔬果 助生高質(zhì)量寶寶

  有不育癥的男子進(jìn)行治療時(shí),最好選擇在夏季。對(duì)此,杜寶俊表示,這是因?yàn)橄募揪拥馁|(zhì)量最差,在這一時(shí)期精液中的不成熟精子最多,而精子的成熟周期是三個(gè)月,經(jīng)過一個(gè)夏天的治療,等到秋天之時(shí)精子會(huì)最壯,此時(shí)再懷孕,幾率自然最高了。

  他表示,育齡期的男性,不妨從春季開始為秋季的高受孕率和高質(zhì)量寶寶做準(zhǔn)備,多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),春天也宜多吃一些綠葉蔬菜和含鋅量多的蔬果,例如黃瓜、西紅柿、豆類等。

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