導(dǎo)致不孕不育的原因多種多樣，有的是因?yàn)樯眢w的疾病，有的是先天因素導(dǎo)致的，但是心情也是影響不孕不育的一大原因，不信，來看看專家怎么說。
都說心病最痛苦、最難治。不能實(shí)現(xiàn)生育孩子的目標(biāo)，對于一個家庭來說，對于不孕癥的夫妻來講都是一個最大的“心理創(chuàng)傷”。北京協(xié)和醫(yī)院資深不孕癥治療專家、北京安定門中醫(yī)醫(yī)院首席不孕癥治療專家董自強(qiáng)教授指出，不孕癥夫妻心理不舒暢，孕育之路難暢通！
董自強(qiáng)教授指出：幾乎所有不孕癥患者或多或少都承受著不同程度的心理壓力，每個患者均因不同的經(jīng)歷對不孕的結(jié)果產(chǎn)生不同的心理反應(yīng)，但經(jīng)過一段時間的情感壓抑之后，都逐漸趨向一種模式。
首先，大多數(shù)夫妻對不孕的現(xiàn)狀難以接受，對自己的生育問題持否定態(tài)度，對醫(yī)師的診斷感到意外和震驚。一方面他們會將挫折感、自責(zé)感產(chǎn)生的憤怒直接向?qū)Ψ桨l(fā)泄，并逐漸自感抑郁，導(dǎo)致性功能紊亂。另一方面親朋好友之間的勸說及一些愛管閑事人的背后評說，使她們背負(fù)上沉重的精神負(fù)擔(dān)，造成許多不孕女性出現(xiàn)了焦慮的情緒。因此，為了盡快能達(dá)到生育的目的，有些不孕的女性就想盡辦法，四處奔波，并盲目的治療。
先天因素和心情對不孕不育的極大影響
然后 ，隨著盲目治療的不成功，不孕癥對心理的影響加大。由于對懷孕的切盼，夫妻雙方在每次月經(jīng)中期都抱有僥幸的心態(tài)，月經(jīng)后期都充滿對妊娠的期望和等待，而每次月經(jīng)來潮都倍感失望和懊喪，這種周而復(fù)始的月經(jīng)周期造成激烈的情緒波動、心理挫折的惡性循環(huán)?？赡軙霈F(xiàn)悲痛、壓抑、震驚、否認(rèn)、憤怒、內(nèi)疚、孤獨(dú)等諸多情緒，甚至在這種沉重打擊下精神完全崩潰。
再后，心理壓力造成了內(nèi)分泌的紊亂和失調(diào)，直接影響正常的生理機(jī)能。最終導(dǎo)致20%的婦女排卵障礙，而男方則表現(xiàn)為性功能降低甚至陽痿。
董自強(qiáng)教授認(rèn)為，心理因素始終伴隨著不孕癥，且精神壓力與不孕癥的檢查和治療次數(shù)成明顯的正相關(guān)。心理因素對不孕癥的影響已是公認(rèn)的一種不孕因素。特別需要強(qiáng)調(diào)的是，心理方面的障礙，對于患者來說，更痛苦、更麻煩、更需要盡早治療。因此，不孕夫婦應(yīng)積極在就醫(yī)時向醫(yī)師傾訴自己的感受和想法，醫(yī)師也應(yīng)鼓勵患者之間交流處積壓的感受和治療過程，調(diào)整心態(tài)，減輕壓力，打破惡性心理循環(huán)，以積極的心態(tài)配合治療，以期達(dá)到盡早懷孕的效果。
最近，英國牛津大學(xué)科學(xué)家完成的研究證實(shí)：與心情平靜的婦女相比，過于焦慮的婦女更難懷上孩子。如果女性心理壓力過大，其懷孕幾率就會下降12%。研究人員建議，準(zhǔn)備懷孕前放松身心具有重大意義。為了更順利懷孕，孕前女性應(yīng)該設(shè)法放松身心，緩解壓力。比如，專家咨詢、放松訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)、練習(xí)瑜珈和沉思冥想等都是不錯的選擇。
