不依規(guī)矩不成方圓,這句中國老話正在被越來越多的現(xiàn)代心理學(xué)和教育學(xué)研究所驗(yàn)證,“建立規(guī)則不僅會(huì)關(guān)系到小孩子身體的健康,而且也會(huì)影響到其智力和行為的發(fā)展?!?
新生兒不是你想象的那么無能,譬如剛出生的孩子,就能認(rèn)得自己母親的臉和聲音。但他們表達(dá)能力有限,所以我們不知道他們知道什么?!蓖鯘f,新生兒只知道吃和睡,那么人生規(guī)矩就應(yīng)從吃和睡開始,比如定時(shí)定量進(jìn)食、吃的時(shí)候不能睡覺等。“越來越多的研究證實(shí),能否成功地在嬰兒的吃睡上設(shè)定界限、建立規(guī)律,對(duì)孩子將來情感和認(rèn)知的發(fā)展都意義重大,不僅會(huì)關(guān)系到孩子身體的健壯,而且也會(huì)影響到其智力和行為的發(fā)展?!?
據(jù)他介紹,在一項(xiàng)極具權(quán)威的兒童智力研究中,心理學(xué)家Terman報(bào)告說,那些智力超常的孩子都有一個(gè)共同點(diǎn):那就是他們都有一個(gè)良好的睡眠規(guī)律和睡眠質(zhì)量。而相反,美國國家心理衛(wèi)生中心和別的心理學(xué)家也發(fā)現(xiàn),早期兒童的多動(dòng)癥與嬰兒期不規(guī)則的睡眠習(xí)慣有密切關(guān)系。