夏季到來(lái)，有些怕熱的家庭都開(kāi)始紛紛的打開(kāi)了空調(diào)，可是一旦家里面有了寶寶，就面臨了許多問(wèn)題，孩子能不能吹空調(diào)？吹空調(diào)寶寶要注意哪些事項(xiàng)？如何避免寶寶患上“空調(diào)病”呢？
寶寶能否吹空調(diào)？
寶寶皮膚薄嫩，皮下脂肪少，毛細(xì)血管豐富，體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善，如果使用空調(diào)不當(dāng)，寶寶受冷空氣侵襲，毛細(xì)血管收縮，汗毛孔緊閉，體內(nèi)熱量散發(fā)不出來(lái)，容易使體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)中樞失去平衡，引起感冒、發(fā)熱、咳嗽等病癥，俗稱“空調(diào)病”。
空調(diào)病主要威脅嬰幼兒
一是孩子對(duì)環(huán)境溫度變化的適應(yīng)和調(diào)節(jié)功能不健全；
二是在空調(diào)室內(nèi)，離地面越近溫度越低，孩子位于最涼的低層，最易受涼；
三是密閉空調(diào)室內(nèi)空氣污染(如家具散發(fā)的甲醛氣體)，也使孩子最易受害。
空調(diào)最易引起的寶寶疾病一：呼吸道感染
人的呼吸道是最脆弱的，冷空氣從呼吸道進(jìn)入人體，加上室內(nèi)的空氣不流通，睡醒后輕則口鼻發(fā)干、頭痛，重則打噴嚏、流鼻涕，甚至?xí)忌蠂?yán)重的呼吸道疾病。
小編支招：溫度不宜調(diào)得過(guò)低，26℃～28℃比較合適。室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大，比室外低3℃～5℃為佳，空調(diào)的風(fēng)力要開(kāi)“微”檔，風(fēng)向不能朝著寶寶。室內(nèi)外溫差越大，寶寶的身體越難適應(yīng)，容易感冒生病。
不用吃藥打針就能治療呼吸道疾病的民間經(jīng)驗(yàn)：
1.感冒初起喉頭癢痛時(shí)，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10余次即可見(jiàn)效。
2.喝雞湯可減輕感冒時(shí)鼻塞，流涕等癥狀，而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗能力，預(yù)防感冒的發(fā)生。
3.在保溫茶杯內(nèi)倒入42℃左右的熱水，患感冒者將口，鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，1日3次。
4.咳嗽者可用雞蛋1只打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開(kāi)水沖服2-3次即可止咳。
巧用蔬菜治療熱感冒
蘿卜和白菜
1、蘿卜白菜湯：用白菜心250克，白蘿卜60克，加水煎好后放紅糖10-20克，吃菜飲湯。
2、菜根湯：白菜根3片，洗凈切片，加大蔥根7個(gè)，煎湯加白糖趁熱服。
姜
1、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時(shí)加紅糖10-20克。
2、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時(shí)加紅糖10-20克。
3、姜糖飲：生姜片15克，3厘米長(zhǎng)的蔥白3段，加水50克煮沸，飲時(shí)加紅糖。
空調(diào)最易引起的寶寶疾病二：腹瀉
在空調(diào)房里的冷空氣環(huán)境下，幼兒毛細(xì)血管收縮，汗腺孔閉合，交感神經(jīng)興奮，內(nèi)臟血管收縮，胃腸運(yùn)動(dòng)減弱，抵抗力減弱，加上空調(diào)內(nèi)各種細(xì)菌、霉菌生長(zhǎng)繁殖，很容易發(fā)生腹瀉問(wèn)題。
小編支招：讓寶寶多喝白開(kāi)水或淡鹽水。出入空調(diào)房，要隨時(shí)給寶寶增減衣服。家長(zhǎng)最好保證寶寶每天有一定的時(shí)間接受日照，到戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，進(jìn)行日光浴。而晚上睡覺(jué)時(shí)最好關(guān)上空調(diào)，或給寶寶蓋上薄被或毛巾被，特別要蓋好肚子。
注意孩子腹部的保暖，控制孩子吃冷飲，空調(diào)溫度最好控制在28℃左右，多喝熱粥，如小米粥、大米粥、面湯等。還可以取食鹽大約500克，用布包裹加熱后(家長(zhǎng)可以先對(duì)食鹽溫度進(jìn)行測(cè)試，溫度以不燙臉為宜。)以孩子肚臍為中心熱敷，每天熱敷兩次。如果孩子癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
寶寶用空調(diào)的三點(diǎn)注意
一、室內(nèi)溫度別太低：幼兒皮膚、毛孔系統(tǒng)發(fā)育不完善，對(duì)溫度變化的反應(yīng)能力比較差。如果突然降溫，毛孔閉鎖不及，冷氣可能從毛孔乘虛而入，寶寶就可能感冒發(fā)燒。
二、開(kāi)空調(diào)時(shí)要開(kāi)窗：密閉的空調(diào)房間里的劣質(zhì)空氣對(duì)嬰幼兒的健康有極大的傷害。全封閉的空間使空氣質(zhì)量嚴(yán)重降低，對(duì)寶寶心腦發(fā)育不利，而且還特別容易引發(fā)諸如上呼吸道感染、感冒咳嗽之類的呼吸系統(tǒng)疾病。
三、注意濕度的控制：寶寶在有空調(diào)的房間里呆久了，常常會(huì)口干舌燥，皮膚也會(huì)變得干燥?？梢允褂眉訚衿鳎蛘哂靡恍┤萜餮b上水?dāng)[在屋子里。有條件的家庭也可以在室內(nèi)養(yǎng)一缸金魚(yú)或是擺幾盆水生植物，既增添了居室的生活氣息，又能很好地調(diào)節(jié)濕度。
