寶寶出牙后媽媽要及時出招(已改)

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  寶寶萌牙的基本規(guī)律

  牙齒分乳牙和恒牙。按規(guī)律先出乳牙,乳牙脫落后再由恒牙替代。

  第一只乳牙萌出的月齡早的是3~4個月,稍晚些可以到10~12個月。極個別新生寶寶出生時已有牙齒長出,這種牙齒稱為誕生牙。誕生牙的牙根部松動,容易脫落吸入呼吸道而造成窒息,醫(yī)生主張及時將其拔掉,免得發(fā)生意外。

  出牙的順序:下中切牙上中切牙上下側(cè)切牙第一乳磨牙單尖牙第二乳磨牙(見圖)。

  乳牙萌出順序圖

  當(dāng)然,有個別牙齒萌出順序與上面介紹的有所不同。有的寶寶出了幾只牙后,會隔幾個月才陸續(xù)長出新牙,遇到這種情況您也別著急,屬正?,F(xiàn)象。您也別拿自己的寶寶與別人同齡的寶寶相比,如長牙少了、多了等等,因為各有各自的出牙規(guī)律。寶寶大約到30個月時20只乳牙出齊。

  萌牙期常見的4種不舒服表現(xiàn):

  1.發(fā)燒。有的寶寶出牙時會發(fā)低熱,體溫多數(shù)在38.0(肛溫)以下。

  2.流涎。牙齒剛萌出時刺激了齒齦上的神經(jīng)末梢,使唾液分泌增多,但寶寶一下子又不會吞咽過多的唾液,造成不自主地流口水

  3.癢。胚芽由于萌出時向上頂,會讓寶寶常有發(fā)癢、不舒服的感覺,因而喜歡咬乳頭、咬人、咬堅硬的東西,以消除不適感。

  4.哭鬧。牙齒不僅白天長,晚上也在長,由于癢癢和不舒適,出牙期間寶寶晚上經(jīng)??蕹常y以入眠,這些現(xiàn)象會一直持續(xù)到牙齒萌出。

  護(hù)理要點

  1.牙齒的發(fā)育需要多種維生素(如維生素A、D、C)和礦物質(zhì)(如鈣、磷、鎂、氟等),因此,寶寶出牙期間的飲食調(diào)理很重要,富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素類的食物,如肉類、魚和蝦皮、蛋、牛奶、豆?jié){、豆腐、水果、蔬菜等,都有助于寶寶牙齒的健康發(fā)育。甜食是影響牙齒的大敵,糖果、帶黏性的甜食或碳酸飲料都會引起蛀牙,還會影響食欲,因此要避免寶寶就餐前尤其是睡前吃零食或糖果。

  2.要有良好的喂養(yǎng)習(xí)慣。每次給寶寶喂養(yǎng)食物后,再喂幾口白開水,以便把殘留食物沖洗干凈,如有必要父母可戴上指套或用棉簽等清除食物殘渣。

  3.經(jīng)常帶寶寶到戶外活動,曬曬太陽,這僅可以提升寶寶免疫力,還有利于促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。

  3.發(fā)現(xiàn)寶寶有出牙跡象,如愛咬人時,可以給些硬的食物如面包、餅干,讓他去啃,夏天還可以給冰棒讓他去咬,冰涼的食物止癢的效果更好。

  4.入睡前不要讓寶寶含著奶頭吃奶,因為乳汁沾在牙齒上,經(jīng)細(xì)菌發(fā)酵易造成齲齒。睡前喂牛奶,不要加糖。

  5.注意糾正寶寶的一些不良習(xí)慣,如咬手指、舐舌、口呼吸、偏側(cè)咀嚼、吸空奶頭等。

  提示:寶寶萌牙后,應(yīng)經(jīng)常請醫(yī)生檢查,一旦發(fā)現(xiàn)齲齒要及時修補(bǔ),不要認(rèn)為反正乳齒將來被恒齒替代而不處理。

  ?上海第二醫(yī)科大學(xué)附屬新華醫(yī)院 許積德(教授)

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