在我國,現(xiàn)在有越來越多的婦產(chǎn)科醫(yī)生和心理專家都提倡讓爸爸進產(chǎn)房了。他們認為,爸爸進產(chǎn)房能夠讓他們更多一份愛妻之心??蓪嶋H上,不是所有的準爸爸都能有進產(chǎn)房的勇氣,他們說不定一看到血就暈,他們可能會比正在進行分娩的愛妻經(jīng)受更難以承受的痛楚,有的還會擔(dān)心一起經(jīng)歷生產(chǎn)過程會影響以后的性生活。
據(jù)醫(yī)生觀察,真正親臨分娩現(xiàn)場時,很多丈夫心理準備明顯不足,有的心跳加劇,汗珠直冒;有的緊閉雙眼,不敢睜開;有的干脆躲到一邊,瑟瑟發(fā)抖――鬧出不少笑話。下面介紹一些助產(chǎn)的知識,希望準爸爸們多多學(xué)習(xí)。
了解相關(guān)知識
臨產(chǎn)時分不該是準爸爸匆忙翻閱孕期書籍,或查閱分娩課程筆記的時候,這些事你應(yīng)當(dāng)在寶寶出生前早早做好。如果條件允許,你應(yīng)該帶著開放、接受的心態(tài)去和妻子一起參加產(chǎn)前輔導(dǎo)班,在那里你可以了解到有關(guān)生產(chǎn)的各種可靠的基礎(chǔ)知識。
這些訓(xùn)練,使準爸爸們不至于因為妻子的慘狀而在寶寶來臨的那天驚惶失措,甚至落荒而逃。同時,當(dāng)他們了解分娩的全過程后,還可以有意識地想好自己怎么做才能最大程度地幫助妻子減輕疼痛,讓生產(chǎn)變得順利。最后,也讓準爸爸們知道自己會產(chǎn)生什么樣的害怕,甚至可以把那些害怕說出來,這樣,他們就會在最關(guān)鍵的時刻,鎮(zhèn)靜自若地進入角色。
當(dāng)然,準爸爸也可以通過看書、上網(wǎng)獲得這些知識。但是產(chǎn)前輔導(dǎo)班還有一個好處就是,準爸爸們之間可以進行交流,去學(xué)習(xí)和了解別人是怎樣計劃度過這個重要時刻的。
做好等待的準備
大多數(shù)準媽媽在進入醫(yī)院之前,產(chǎn)程就已經(jīng)開始幾個小時了。有些醫(yī)院也會等到準媽媽宮縮變得有規(guī)律,即差不多每5分鐘一次的時候,才為她辦理入院手續(xù)。這時,你可以想辦法幫助準媽媽放松心情。
要準備好充足的水、點心或者她平時最愛吃的小零食,最好還有巧克力,以便隨時準備給她補充能量,這非常重要。產(chǎn)婦在生產(chǎn)過程中體力消耗巨大,汗水淋漓,雖然沒有胃口,但需要喝水,對于產(chǎn)程較長的產(chǎn)婦,準爸爸有時需要強迫她進食,保證她在關(guān)鍵時刻充滿力量。
準爸爸也有可能需要在醫(yī)院過夜,陪伴妻子,所以,別忘了給自己準備一些要用的東西,你應(yīng)該帶上干凈的襯衣、舒適的鞋、夠你吃飽的點心,如果準媽媽選擇了水中分娩,你還可以帶上泳褲以便陪產(chǎn)。
打好下手,解決臨時出現(xiàn)的問題
只有你和你的愛人最清楚你們自己的需要,但你的妻子此刻顯然不適合做出各種決策,如有必要,準爸爸要隨時做好一切準備。
你可能要去叫醫(yī)生護士來查看妻子的情況,要去辦理各種手續(xù),或者去打壺開水。另外,如果你的妻子打算進行母乳喂養(yǎng),你還需要和醫(yī)生護士確認,是否寶寶一出生后她就有條件喂奶。最后,要確保有人能幫助妻子解決隨時可能出現(xiàn)的問題。多提問、清楚自己的能力以及能做的事情
按道理,醫(yī)生們應(yīng)該向你們解釋他們在做什么,以及這么做的原因,但并不是所有的醫(yī)生都會解釋,因此,不管是關(guān)于醫(yī)療方案方面的問題,還是使準媽媽更加舒服的方法,你都不要因為不好意思而不去問醫(yī)生,特別是有的準媽媽在這時候很不想自己提問,你就更需要主動了。
產(chǎn)房是個緊張忙碌的地方,如果能夠進入產(chǎn)房陪產(chǎn),準爸爸要很清楚哪些是自己能做的,哪些是應(yīng)該讓醫(yī)護人員去處理的。不要大驚小怪,也不要隨便亂說亂動,放心讓醫(yī)護人員做他們的工作,你只需要集中精力安撫準媽媽的情緒就好了。
幫她集中注意力,放松身體
在妻子需要的時候,幫助她采取各種減痛措施,別忘了利用那些在產(chǎn)前輔導(dǎo)課中或書本上所學(xué)到的知識。比如,建議妻子換個姿勢,或幫助她尋找一種宮縮時能讓她轉(zhuǎn)移注意力的方法,比如和她一起調(diào)整呼吸,說些安慰的話,或通過對產(chǎn)婦不同身體部位的按摩,達到緩解疼痛的效果,比如腳部按摩、背部按摩、腰部按摩,還有腹兩側(cè)按摩。當(dāng)她覺得痛楚難熬時,你就重復(fù)這一套辦法幫她堅持下去。
不論你現(xiàn)在的真實感受是什么,都要做出一切充滿信心和鎮(zhèn)定自若的樣子,要能對妻子說出:“你做得真棒”、“一切都進展順利”!這樣鼓勵的話,并一再對她表露真摯的情感和感激之情。
在陣痛間隙,可以和她一起暢想即將誕生的寶寶的模樣,將來怎么培養(yǎng)他,調(diào)侃寶寶會像彼此的缺點,描繪將來的精彩生活,也可以回憶以前兩人之間的有趣生活,總而言之,準爸爸這時必須竭盡全力地營造輕松的氣氛,以幫助妻子減輕疼痛,并使生產(chǎn)順利進行。
聰明的男人都知道,等順利度過了這個艱難的時刻,自己將有的是時間調(diào)節(jié)和放松??傊谂俗铌P(guān)鍵的時刻表現(xiàn)出色,當(dāng)好助產(chǎn)爸爸,在夫妻感情上就絕對可以獲得高分,由此帶來的積極效果,甚至可以消受一生。