七滾、八爬、周會走,是人們對孩子成長發(fā)育一般規(guī)律的通俗概括??墒?,有些年輕的父母會發(fā)現(xiàn)自己的孩子都八九個月大了,還是趴在地上,抬不起胸腹,挪不動手腳,只會原地蠕動。
原來,這些父母平時對孩子呵護有加,尤其是不讓孩子學爬,怕把孩子弄臟、怕累著孩子,更怕孩子摔著、磕著、碰著。孩子剛想爬,就立刻抱起來。除了抱著,就是把孩子放在嬰兒車內(nèi)或床上。不少家長更有意無意地忽視了“爬”這一環(huán)節(jié),喜歡將孩子早早放進學步車中,讓他們自己“騎”著車學習走路,看起來既安全又衛(wèi)生,父母也省心省力,而且孩子沒有學爬就會行走了,自以為找到了育兒捷徑。隨著孩子年齡增長,特別是在入學之后,才發(fā)現(xiàn)與多爬行的孩子比較,這類孩子動作不夠協(xié)調(diào),差距一下子顯露出來了。
爬行,促進腦部發(fā)育
美國一些醫(yī)生在探索腦癱的治療方法的過程中,意外發(fā)現(xiàn)爬行對腦發(fā)育意義重大,特別是在治療腦損傷的病兒中,采用以爬行為主的療法效果相當滿意,爬得好的走起路來好,學說話快,認字與看讀的能力也強。
從腦的解剖結構看,中腦是腦干(人的生命中樞所在地)的一個重要組成部分,它上傳外界信息,下達大腦命令,上面排列著視覺與聽覺兩大反射中樞,是主管聽聲音與看東西的司令部,由此可知中腦地位之重要。促進中腦的功能,無疑會使整個腦功能“更上一層樓”。通過爬行與知覺方面的雙重刺激,可促使有缺陷的中腦功能逐步康復。
小腦是主管人體運動平衡的,而爬行屬于全身運動,可訓練小腦的平衡與反應聯(lián)系,促進神經(jīng)纖維相互纏繞形成網(wǎng)絡,有利于腦神經(jīng)系統(tǒng)結構的完善,必然會對孩子學習語言與閱讀發(fā)揮良好影響。
再者,爬行動作由最初的爬行反射,經(jīng)過抬頭、翻身、匍行等中間環(huán)節(jié),最終發(fā)展成真正的爬行,需要經(jīng)歷多次的學習、實踐,每一次學習與實踐都是一次對大腦的積極性的調(diào)動與激發(fā)。因此,學習爬行其實就是對腦神經(jīng)系統(tǒng)功能的一次強化訓練,對于腦的發(fā)育具有不可替代的特殊作用。
促進寶寶爬行的策略
從發(fā)育進程來看,寶寶長到八個月左右就能夠爬行了。不過,作為父母可不能只做旁觀者,應當積極地伸出援助之手,幫助并促使寶寶學會爬行。具體可從以下細節(jié)做起――
首先是合理喂養(yǎng),既不能營養(yǎng)不良,又不能肥胖超重。如果寶寶太沉,雙臂的力量難以支撐,自然難以爬行。特別是有些寶寶還有了“將軍肚”,趴著的時候肚子太大,短短的小胳膊撐起來也不夠高,想要爬行就更難了。
多讓寶寶俯臥,并用玩具、游戲、聲音等引逗寶寶抬頭、轉頭,鍛煉寶寶的頸部肌肉。只有頸部肌肉足夠強壯,才能在爬行時支撐起頭部。方法是:出生后幾天內(nèi)開始,每天洗澡撫摩后,將他置于俯臥位,用手心抵住其足底,促其呈爬行反射。訓練時要托起寶寶的頭部與前胸,以保持呼吸通暢。每天做1~2次,每次1~2分鐘。
勤做翻身動作。生后五六個月時,讓寶寶仰臥于床上,用玩具等吸引其注意力,引導他由仰位→側位→俯位,再由俯位→側位→仰位翻身,為爬行做準備。
匍行拿物。六七個月后,令寶寶俯臥,用前臂支撐前身,腹部著床,父母用雙手推其足底,前面用玩具逗引他向前嘗試做爬行活動。
手膝爬行。七八個月時,可從匍行逐漸向爬行轉變,多訓練寶寶讓腹部離開床面,讓他手膝著地爬行。前面用彩色皮球等玩具逗引,并不時變換方向,誘導他向前爬動。
訓練寶寶爬行時,最好有專門房間,在房間里鋪上地毯;大床周圍加上護欄,防止寶寶會爬之后不慎掉到床下。此外,將房間里寶寶容易拽倒、摔碎的危險物品拿走,如熱水瓶、花盆、玻璃器皿,容易歪倒的家具,剪刀、水果刀,以及針線、塑料薄膜、氣球等收起來,以免傷及寶寶。家里的藥品(尤其是糖衣片),不適合寶寶吃的食品等,都要放到安全的地方。
寓爬行于游戲之中
為了增進寶寶的爬行興趣,不妨把爬行與游戲結合起來。下面介紹兩種方法:
學爬坡法 父母將被子與枕頭疊成高低不同的各種形狀,堆放在床的中央,然后讓寶寶由床的一頭爬向另一頭。父母可在床的兩邊幫助寶寶,并給寶寶加油。若寶寶爬得好,應給予表揚或獎勵。
救小動物法 將棉被或席子卷成筒狀,父母各在一頭,扶住棉被或席子,不讓棉被或席子塌下來堵塞“山洞”。在“山洞”的一頭放一只小白兔或其他動物玩具。游戲過程中,家長可模仿老虎、獅子等兇猛動物的叫聲,鼓勵寶寶不怕黑暗,爬過山洞,將可憐的小白兔救出來。