朵朵爸拜托李茜寫一份詳細(xì)的“產(chǎn)婦分娩禁忌資料”。李茜看在朵朵媽的面子上勉為其難地答應(yīng)了,結(jié)果朵朵媽都已經(jīng)到了分娩晚期也沒見到李茜的資料。朵朵爸忍不住給她打電話,李茜卻義正詞嚴(yán)地說:“朵朵媽都已經(jīng)到了這個(gè)時(shí)候了,要有什么禁忌的話現(xiàn)在也用不著了。不過, 看在朵朵媽的面子上,我還是給你們找了些適合現(xiàn)在用的資料?!闭f完就掛了電話,朵朵爸還沒來得及反駁,只好對(duì)著電話發(fā)了會(huì)兒呆。
每一個(gè)準(zhǔn)媽媽都希望平安度過孕期,在產(chǎn)前,準(zhǔn)媽媽應(yīng)嚴(yán)格遵守相關(guān)禁忌,以度過產(chǎn)前的最后幾天。
產(chǎn)前情緒三忌
一忌:過度緊張
精神過度緊張,使機(jī)體對(duì)外界刺激的敏感度增高,輕微外界刺激即會(huì)引起疼痛。所以孕婦在臨產(chǎn)前要消除顧慮,保持愉快輕松的精神狀態(tài)。生孩子雖有一定的痛苦和危險(xiǎn),但絕大多數(shù)都是順產(chǎn),難產(chǎn)是極個(gè)別現(xiàn)象。特別在現(xiàn)代醫(yī)療條件下,分娩的安全性已大大提高,如果孕婦能認(rèn)真進(jìn)行產(chǎn)前檢查,重視孕期保健,一般都不會(huì)出問題。
知識(shí)鏈接
多胎分娩的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng),但未必是成倍延長(zhǎng)。一般情況下,大概是14 ~ 15 個(gè)小時(shí),第二個(gè)寶寶一般在5 ~ 30 分鐘內(nèi)降生,也有極少數(shù)的情況是生完一個(gè)后陣痛減弱,要到第二天才生下第二個(gè)寶寶。
二忌:憂愁苦悶
有些孕婦臨產(chǎn)前心情不好,處于悲傷憂愁狀態(tài),這種消極情緒也妨礙順利生產(chǎn),應(yīng)努力避免與消除。有些孕婦的精神壓力是來自她的親人――丈夫或公婆。他們盼子孫心切,使孕婦形成無形的壓力和沉重的精神負(fù)擔(dān)。親人應(yīng)給予孕婦足夠的關(guān)心和愛心,不要施加各種壓力,以免影響順利生產(chǎn)。
三忌:焦慮性急
有些產(chǎn)婦是急性子,未到預(yù)產(chǎn)期就焦急地盼望早日分娩,到預(yù)產(chǎn)期后更是焦慮不安,甚至亂用催生藥物,這種心情也會(huì)給分娩帶來不良影響。預(yù)產(chǎn)期是有一定活動(dòng)期限的,提前或延后十多天都是正常的。但如超過預(yù)產(chǎn)期 10天以上還不分娩,應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生查明原因。
愛心tips
充沛的精力是保證孕婦順利生產(chǎn)的重要條件。臨產(chǎn)前如果精神或身體處于疲憊狀態(tài),必將影響順利生產(chǎn)。所以孕婦分娩前十多天,生活一定要有規(guī)律,吃好休息好,養(yǎng)精蓄銳,靜候分娩。
產(chǎn)前日常禁忌
1.產(chǎn)婦分娩時(shí)消耗體力很大。因此產(chǎn)婦臨產(chǎn)前一定要吃飽、吃好。此時(shí)家屬應(yīng)想辦法讓產(chǎn)婦多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富又易于消化的食物,切忌什么東西都不吃就進(jìn)產(chǎn)房。
2.一般在接近預(yù)產(chǎn)期的前半個(gè)月后就不宜再遠(yuǎn)行了,尤其是不宜乘車、船遠(yuǎn)行。因?yàn)槁猛局懈鞣N條件都受到限制,一旦分娩出現(xiàn)難產(chǎn)是很危險(xiǎn)的事情,可能危及母子安全。
3.分娩是正常的生理活動(dòng),一般不需要用藥,也沒有能使產(chǎn)婦腹痛減輕的藥物。因此,產(chǎn)婦及親屬萬不可自行其是,濫用藥物,更不可隨便注射催產(chǎn)劑,以免造成嚴(yán)重后果。
溫馨提示:
孕婦對(duì)分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良的心理不僅會(huì)影響孕婦臨產(chǎn)前的飲食和睡眠,而且還會(huì)妨礙全身的應(yīng)激能力,使身體不能很快地進(jìn)入待產(chǎn)的“最佳狀態(tài)”。事實(shí)上,在現(xiàn)代醫(yī)療條件下,只要進(jìn)行產(chǎn)前檢查,分娩的安全性非常高。有些孕婦沒到預(yù)產(chǎn)期就焦急地盼望能早日分娩,到了預(yù)產(chǎn)期更是終日寢食不安。她們不懂得預(yù)產(chǎn)期有一個(gè)活動(dòng)范圍,提前10天或延后10天左右都是正?,F(xiàn)象。