盡管胎兒在子宮內(nèi)生長,看似與外界隔絕,但孕婦的心理健康對胎兒有著重要的影響。對胎兒心理影響最大的是孕婦的心情郁悶和不良情緒,孕婦的悲傷、憂愁、抑郁和大怒、驚嚇等刺激對胎兒都是不利的。例如孕婦的焦慮不安、驚恐不定可引起胎兒缺乏安全感,易于形成不穩(wěn)定的性格和脾氣,研究發(fā)現(xiàn),胎兒在6個月以后,其神經(jīng)系統(tǒng)已發(fā)育到相當(dāng)程度,能聽到聲音,并能做出各種反應(yīng),如胎動增加、心率加快等。
雖然母體與胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)沒有直接聯(lián)系,但當(dāng)孕婦情緒變化時,能激起其植物神經(jīng)系統(tǒng)活動,由神經(jīng)系統(tǒng)控制的內(nèi)分泌腺就會分泌出多種激素,這些激素通過血液循環(huán)進(jìn)入胎盤,使胎盤的血液成分發(fā)生變化,從而刺激胎兒的活動。有專家認(rèn)為,妊娠期間母親心境平和,情緒穩(wěn)定時,胎動和緩而有規(guī)律,而孕婦情緒激動時,可造成胎兒過度活動和心率加快。當(dāng)這種不良的情緒,持續(xù)較長時間時,胎兒活動的強度和頻率可比平時增加10倍,并且持續(xù)一段時間,從而給胎兒帶來不同的傷害。
有研究發(fā)現(xiàn),孕婦在發(fā)怒時,體內(nèi)激素會增加,通過胎盤影響胎兒,導(dǎo)致白細(xì)胞減少,免疫力和抗病力會降低,妊娠早期發(fā)怒,可導(dǎo)致胎兒發(fā)生唇裂以及其他器官畸形;妊娠后期,會增加胎動次數(shù)、導(dǎo)致流產(chǎn)、難產(chǎn)等。此外,孕婦的不良情緒,還會影響自身的循環(huán)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的功能,同時有可能還引起高血壓,末梢血管收縮以至于影響胎兒氧的供應(yīng),給胎兒的大腦發(fā)育造成影響,嚴(yán)重還會導(dǎo)致胎兒死亡。據(jù)統(tǒng)計資料表明,如果孕婦情緒長期不過度緊張,如發(fā)怒、恐懼、痛苦、驚嚇、憂慮或嚴(yán)重刺激等,將對胎兒下丘腦造成不良影響,致使日后患精神病的幾率增大。即使能夠幸免,往往出現(xiàn)低體重兒,此類嬰兒好動、情緒不穩(wěn)定、易哭鬧、消化功能紊亂發(fā)病率增高。長期處于情緒焦慮不安中的母親,或妊娠期間如果孕婦情緒低落、憂郁,所生的孩子往往躁動不安,不愛睡覺,個性怪僻,智力低下,孩子長大后社會適應(yīng)能力差。
孕婦產(chǎn)前心理的健康對胎兒的影響
這些從唐山大地震中已經(jīng)證實,1976年7月28日凌晨,我國唐山市發(fā)生了一場毀滅性的大地震。這個意外災(zāi)難的降臨,給該市的孕婦帶來了巨大精神刺激,10年后,為了考察震災(zāi)對當(dāng)時正在母親腹中的兒童的影響,醫(yī)生從市內(nèi)幾所小學(xué)中挑選了350名出生于1976年7月28日至1977年5月30日的兒童進(jìn)行研究,其中206名作為地震組。該組兒童母親在妊娠期均遭遇過震災(zāi),例外144名是在同期目前出生于外地,后面在唐山居住的作為對照組,這些兒童在母親孕期身體健康,分娩時身體無產(chǎn)傷,以后也沒有患過影響智力的疾病。
研究者對這些兒童進(jìn)行身體和智力檢測,體檢結(jié)果兩組沒有大差異,但智力測試中發(fā)現(xiàn)地震組偏低,地震組平均智商86.43,智商高于90以上者占36.4%,而對照組平均智商91.95,智商90以上者50.7%。后又從兩組中選出性別、學(xué)校、父母職業(yè)及文化程度相同的24對兒童進(jìn)一步研究,結(jié)果顯示,地震組平均智商81.7,而對照組而為93.1。從研究中可以看出,地震組與對照組的智商差別比較明顯,說明這場地震確實影響和胎兒的智力發(fā)育,進(jìn)一步證實了情緒和精神因素對胎兒的影響。
因此,孕婦在妊娠期間保持心理健康至關(guān)重要,積極的情緒可以增加血液中有利于健康的化學(xué)物質(zhì),如在不愉快時或遭遇精神創(chuàng)傷時,盡量自我控制情緒的波動,盡量調(diào)節(jié)情緒,以緩和緊張情緒對孕婦本身和胎兒發(fā)育的影響?,F(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為,妊娠期間孕婦應(yīng)保持平靜的心情、安定的情緒,并以積極的心理狀態(tài)來迎接新生命的誕生,這對胎兒的心理健康也十分重要。反之,如果孕婦焦躁、憂慮、心情煩亂,或驚嚇、激動,常常會造成血液升高而帶來妊娠嘔吐,有時情緒的積聚變化可加速子宮收縮,造成流產(chǎn)和早產(chǎn)。在這種情緒下,孩子即使是正常分娩,等其長大后,往往情緒不穩(wěn),自我控制力低,貪食、多動、好哭鬧,并常常出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等病癥。
所以,孕婦應(yīng)經(jīng)常保持心情舒暢、堅持散步、多聽輕柔優(yōu)美的音樂。丈夫應(yīng)體貼妻子,努力創(chuàng)造一個舒適平和的家庭氛圍。