導讀:我們都知道很多的人的身上有比較多的毒素,可以從很多的途徑致使,或者是通過呼吸,或者是因為飲食,或者是一位皮膚接觸到一些有毒的東西,這樣長久以來,這些毒素就慢慢的潛伏在我們的體內,而這些毒素表面上是不會出現(xiàn)什么問題的,但是對于懷孕的媽媽們還是有很大的影響的,對健康很有危害,那么在懷孕前我們可以利用哪些辦法排毒呢,現(xiàn)在就一起了解,孕前可以利用哪些食物排毒:
【動物血】
動物血液中的血紅蛋白被胃液分解后,可與侵入人體的煙塵和重金屬發(fā)生反應,提高淋巴細胞的吞噬功能,還有補血作用。
【果蔬汁】
多食果蔬汁對孕婦有好處
鮮蔬果汁它們所含的生物活性物質能阻斷亞硝胺對機體的危害,還能改變血液的酸堿度,有利于防病排毒。
【海藻】
海藻類海帶、紫菜等所含的膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出體外,故可減少放射性疾病的發(fā)生。
【韭菜】
韭菜富含揮發(fā)油、纖維素等成分,粗纖維可助吸煙飲酒者排出毒物。韭菜能溫補肝腎,因此有“起陽草”之稱,可與現(xiàn)今的“偉哥”媲美。