月經(jīng)推遲的自我按摩法
先取仰臥位,以右手魚際先揉按腹部的氣海穴約1分鐘,再以右手拇指指腹羅紋面依次點(diǎn)按雙側(cè)下肢的三陰交穴,每穴點(diǎn)按一分鐘,最后以一手手掌按摩小腹部約1分鐘。
再改取俯臥位,先以兩手手掌在腰骶部上下往返反復(fù)按摩2分鐘,再以雙手拇指指端依次點(diǎn)按腎俞、命門、八髎等穴各30分鐘,以有酸脹感為度,最后再以雙手五指同時(shí)提拿雙側(cè)腎俞穴各3次,術(shù)畢。
月經(jīng)推遲幾天才算正常
女性一般月經(jīng)提前或推遲一周是正常的,月經(jīng)的正常來臨還和服用的藥物有關(guān)。如緊急避孕藥,引起月經(jīng)延期的原因除懷孕外,還可受體內(nèi)激素水平、營養(yǎng)因素、環(huán)境因素、情緒波動、壓力過大,疾病、藥物等因素的影響。
月經(jīng)推遲會否影響日后懷孕呢?
月經(jīng)推遲十天正常嗎
許多女性存在著月經(jīng)不正常的現(xiàn)象,其中一個(gè)就在于月經(jīng)推遲或者提前問題。月經(jīng),又稱作月經(jīng)周期,是生理上的循環(huán)周期,發(fā)生在一些具有生育能力的雌性人類與其他人科動物之間。有女性朋友問,月經(jīng)推遲十天正常嗎?月經(jīng)周期一般為28~30天。
對于月經(jīng)推遲十天正常嗎,專家指出:提前或延后十天左右仍屬正常范圍,周期長短因人而異。但是如果超出了這個(gè)時(shí)間,月經(jīng)本正常的女性一定會擔(dān)心。一般來說,月經(jīng)推遲十天以下不要緊,如果月經(jīng)推遲十天以上,最好到醫(yī)院來詳細(xì)檢查一下。
少女月經(jīng)推遲的原因
常見的引起少女月經(jīng)推遲的原因有以下幾種:
1、多囊卵巢綜合癥。多表現(xiàn)月經(jīng)姍姍來遲,重者閉經(jīng),常伴有肥胖、不孕、多毛等癥狀,應(yīng)去醫(yī)院檢查B超和激素測定,明確診斷后需用藥物調(diào)整或手術(shù)治療。
2、營養(yǎng)不良,過度勞累,精神緊張,心情壓抑等因素都可引起內(nèi)分泌失調(diào)影響月經(jīng)來潮,通過休息,加強(qiáng)營養(yǎng),心理疏導(dǎo),自我放松等診療,月經(jīng)逐漸恢復(fù)正常。
3、藥物影響:臨床上常用的一些中樞抑制劑、激素類藥物也可能使月經(jīng)遲遲來潮,注意適當(dāng)停用藥物。