很多人都知道有“產(chǎn)后抑郁癥”，但對“產(chǎn)前抑郁癥”及其嚴(yán)重性卻知之甚少。其實，產(chǎn)前抑郁癥處理不好的話，其危害性遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于產(chǎn)后抑郁癥，嚴(yán)重者更會累及孕婦或胎兒的性命，諸如自殘、自殺等。
女性從懷孕起，由于體內(nèi)荷爾蒙出現(xiàn)變化，特別在懷孕早期的3個月里，出現(xiàn)嘔吐等各種身體不適;同時，心理也容易出現(xiàn)波動，情緒更容易低落。由于生育期女性是精神病易感人群，如果調(diào)節(jié)能力差的女性此時沒有得到適當(dāng)照顧，心理壓力過大，就可能在臨床上表現(xiàn)出躁狂、抑郁、精神分裂，甚至出現(xiàn)意識障礙和幻覺，以致發(fā)生難以預(yù)料的意外事件。香港中文大學(xué)醫(yī)學(xué)院曾對959名孕婦進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果顯示，一成孕婦都有顯著的產(chǎn)前抑郁癥。
據(jù)介紹，產(chǎn)前抑郁與產(chǎn)后抑郁病癥表現(xiàn)差不多，例如容易哭，發(fā)脾氣等。產(chǎn)前抑郁患者會更容易焦慮，例如會擔(dān)心生產(chǎn)過程的痛楚，會否誕下畸形胎兒，分娩過程是否會出錯，自己是否會難產(chǎn)等等，因此，許多患有產(chǎn)前抑郁癥的孕婦通常會把憂慮和抑郁延續(xù)至生產(chǎn)后，因而也較容易患上產(chǎn)后抑郁癥。
孕媽“產(chǎn)前抑郁癥”危害嚴(yán)重
過度焦慮會損BB健康
孕婦情緒波動對胎兒會有很大影響，根據(jù)臨床研究發(fā)現(xiàn)，孕婦在懷孕4~10周情緒過度不安，可能導(dǎo)致胎兒口唇畸變、出現(xiàn)顎裂性兔唇。孕婦精神狀態(tài)的突然變化，如驚嚇、恐懼、憂傷或其他原因引起的精神過度緊張，能使大腦皮層與內(nèi)臟之間的平衡關(guān)系失調(diào)，引起循環(huán)系統(tǒng)功能紊亂，導(dǎo)致胎盤早期剝離，甚至造成胎兒死亡。此外，當(dāng)情緒不安時，胎動次數(shù)會較平常多三倍，甚至高達(dá)正常的十倍，如胎兒長期不安、體力消耗過多，出生時往往會比一般嬰兒體重輕一公斤左右，如孕婦與人爭吵后三周內(nèi)情緒一直不能平伏下來，其胎動次數(shù)會較之前增加一倍。在懷孕期的情緒長期受到壓抑，嬰兒出生后往往出現(xiàn)身體功能失調(diào)，特別是消化系統(tǒng)功能特別容易出現(xiàn)紊亂，再者，母親的情緒起伏會刺激神經(jīng)系統(tǒng)分泌不同的激素，透過血液進(jìn)入胎兒體內(nèi)，從而影響B(tài)B的身心健康。
丈夫應(yīng)該更關(guān)愛妻子
因此，懷孕期間孕婦保持樂觀穩(wěn)定的情緒十分重要，丈夫在孕期應(yīng)該更關(guān)注妻子的心理變化，盡一切可能關(guān)心她、體貼她，減少不良刺激;同時丈夫要培養(yǎng)做爸爸的感情，共同分擔(dān)苦樂，并把做爸爸看作是自己最大的幸福，這對妻子將是最大的安慰;平常應(yīng)陪同妻子到醫(yī)院檢查，詳細(xì)詢問檢查的結(jié)果;另外，現(xiàn)在還有不少夫妻仍保留重男輕女的傳統(tǒng)思想，給孕婦增加了不小的壓力，一旦知道腹中胎兒是女孩時，更易有打掉孩子的念頭，要知道在生男生女的問題上，主要決定于精子的染色體組型，而不是卵子，因此丈夫千萬不要對生女孩流露出失望的情緒。
徐醫(yī)生特別提醒一些準(zhǔn)爸爸們，一旦發(fā)現(xiàn)妻子患有產(chǎn)前抑郁癥，要及時采取措施，如果有加重的趨向，千萬不要隨便用藥物治療，應(yīng)該馬上去找心理醫(yī)生或者婦產(chǎn)科醫(yī)生，聽取專業(yè)意見，及時治療。
孕婦注意自我調(diào)節(jié)
另外，孕婦也有必要了解一些生育的基本知識。在產(chǎn)前產(chǎn)婦應(yīng)該對分娩和產(chǎn)后的衛(wèi)生常識有所了解，減輕孕婦對分娩時的“疼痛感”產(chǎn)生恐懼感和緊張感。要學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，放松心情，比如適當(dāng)參加一些戶外運動，如短途旅游、做孕婦操等，參與一些社交活動，同時保持充足的孕期營養(yǎng)，足夠的營養(yǎng)和充分的休息能夠避免心理疾病的發(fā)生。
