如何預(yù)防感冒
現(xiàn)代的家庭的經(jīng)濟(jì)條件都隨著生活水平的提高而提高,很多的家庭都用上了空調(diào)。空調(diào)的使用就要注意了,溫度的調(diào)節(jié)一定不要低于26攝氏度。
不要一味的追求清涼而把溫度調(diào)的很低,而忽略了寶寶的感受,特別是當(dāng)你外出回來(lái)之后的熱的想跳進(jìn)冰窟的感覺(jué)時(shí)千萬(wàn)要保持冷靜。保持26攝氏度以上是最健康的溫度。
另外,要適當(dāng)?shù)耐L(fēng)透氣,使得房間的空氣清新,至少早晚通風(fēng)換氣一次。
我們很多人熱的時(shí)候,就喜歡站在空調(diào)或是電扇面前對(duì)著吹,享受瞬間的清涼感受。但是,不管寶寶有多人,千萬(wàn)不能對(duì)寶寶這樣,寶寶的免疫力和適應(yīng)力是沒(méi)有成人強(qiáng)的,無(wú)法直接面對(duì)突然來(lái)的冷氣或是強(qiáng)大的對(duì)流風(fēng)吹,特別是睡覺(jué)時(shí),就更加不能了,人睡覺(jué)時(shí),就更容易著涼。