準(zhǔn)備到位孩子入園不生病

編輯:靜渝

  再過幾天,又有一批孩子即將邁入幼兒園大門了。孩子入園生病非常常見,怎么減少孩子不生病,怎樣能讓孩子第一天就高興地去幼兒園?本期我們編輯了一組稿件,指導(dǎo)家長(zhǎng)幫孩子提前做好準(zhǔn)備,讓寶貝們歡歡喜喜入園。

  技能準(zhǔn)備:吃喝拉撒要掌握

  掌握生活技能,學(xué)會(huì)照顧自己,是孩子入園前的第一門必修課。在入園前,家長(zhǎng)首先要在這方面做足功課,以免孩子入園后,因?yàn)檫^于依賴?yán)蠋?,影響到?dú)立性的培養(yǎng),讓他們產(chǎn)生自卑心理。

  1、學(xué)會(huì)用杯子喝水。入園的寶寶大都兩三歲了,還抱著奶瓶喝水,不但不利于發(fā)育,還會(huì)因?yàn)椴荒芘c其他小朋友做同樣的事,難以融入幼兒園生活。而且,練習(xí)單手拿水杯,可以鍛煉手部的肌肉群,有助于協(xié)調(diào)能力的發(fā)育。建議在入園前的這段時(shí)間,家長(zhǎng)開始教孩子用杯子喝水,尤其是控制水杯的傾斜度,做到既喝到水,又不會(huì)灑一身。

  2、能穿脫簡(jiǎn)單的衣服。入園前,孩子還應(yīng)學(xué)會(huì)自己穿脫簡(jiǎn)單的衣服,知道衣服的正反面。學(xué)會(huì)穿鞋,知道左右腳。

  3、學(xué)會(huì)自己大小便。兩三歲的孩子有了很強(qiáng)的自尊心,如果他們經(jīng)常尿濕褲子,會(huì)對(duì)心理造成不利影響。有尿意后,知道走向尿盆;坐到尿盆上自己會(huì)脫褲子就可以了。每次睡前、醒后、飯后半小時(shí),父母要提醒孩子去大小便,改掉午睡中間給孩子把尿的習(xí)慣,并養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。

  4、有洗手的意識(shí)。讓孩子養(yǎng)成飯前、便后洗手的習(xí)慣:自己走到水龍頭下,卷起袖子,用流水洗,培養(yǎng)孩子講衛(wèi)生的意識(shí)。進(jìn)入幼兒園后,老師會(huì)專門教孩子怎么洗手。

  5、會(huì)最基本的表達(dá)。讓寶寶知道,遇到問題應(yīng)該找大人,并學(xué)會(huì)基本的表達(dá),如我要大便、小便等。如果孩子目前還不會(huì)說“餓了”、“渴了”,家長(zhǎng)也不必?fù)?dān)心,因?yàn)橛變簣@在一天中會(huì)分8次組織孩子喝水,除了3次正餐,還有2次加餐,不會(huì)出現(xiàn)過餓、過渴的情況。

  至于就餐方面,倒是不用強(qiáng)求孩子會(huì)用勺子、筷子,因?yàn)榧幢悴粫?huì)用勺子,也可以用手抓;而且,在幼兒園,孩子更容易在小朋友的相互影響下學(xué)會(huì)用勺。用筷子則通常在4歲以后才學(xué)。家長(zhǎng)只需提前告訴孩子,到了幼兒園不要等人喂,要自己吃飯,并培養(yǎng)他們坐在餐桌前就餐的習(xí)慣就可以了。

  心理準(zhǔn)備:提前講講幼兒園生活

  除了技能上的準(zhǔn)備,家長(zhǎng)還應(yīng)幫孩子做好心理準(zhǔn)備。入園前,父母應(yīng)有意識(shí)地引導(dǎo)孩子對(duì)幼兒園有所認(rèn)識(shí)和了解,比如給寶寶以講故事的方式,講幼兒園從早到晚一天的生活安排,甚至可以設(shè)想自己寶寶上幼兒園的故事,穿插其中可能發(fā)生的事,告訴孩子如何處理和面對(duì);還可以給孩子看一些與幼兒園生活有關(guān)的圖書繪本。

  要注意的是,不能只講高興積極的事,還要告訴寶寶,在幼兒園想媽媽了,該怎么辦;老師批評(píng)了,該怎么辦等等。此外,要帶寶寶到即將去的幼兒園參觀,看看幼兒園里好玩的玩具,接觸一下老師,認(rèn)識(shí)一些小朋友。提前熟悉幼兒園的環(huán)境和老師,能減輕孩子入園后的陌生感和孤獨(dú)感。

  家長(zhǎng)也可以有意識(shí)地在家中和孩子玩“幼兒園”游戲。如果家長(zhǎng)不熟悉幼兒園的生活,可以請(qǐng)鄰居中已上幼兒園的小朋友來家里玩,使孩子在游戲中熟悉幼兒園的生活。

  物品準(zhǔn)備:多帶幾件內(nèi)衣褲

  1、為寶寶準(zhǔn)備幾套衣服帶到幼兒園。外衣一兩套就可以了,內(nèi)衣要多帶一些,便于弄臟、尿濕后更換。衣服上要做好標(biāo)記,比如縫上孩子喜歡的圖標(biāo)或縫上孩子的名字。衣服最好是方便穿脫的,不要穿背帶褲,因?yàn)椴环奖闵蠋?。帶拉鏈的上衣,容易夾傷脖子;如果孩子咬掉拉鏈,還會(huì)造成危險(xiǎn)。

  2、鞋的大小要適宜,盡量選擇底軟、跟腳、輕便的布鞋或旅游鞋,適合跑跳活動(dòng)??钍揭运删o口或帶粘扣的為好,不要鞋帶的。

  3、如果孩子依賴性較強(qiáng),可以在最初一段時(shí)間,讓他帶一兩件喜歡的小玩具到幼兒園,減輕分離焦慮。至于被褥、枕頭、毛巾、杯子,大多數(shù)幼兒園都準(zhǔn)備了,并定期消毒,不需要孩子自己帶。有些幼兒園會(huì)建議家長(zhǎng)給孩子帶一個(gè)小毛巾被,午睡時(shí)蓋著用。因?yàn)楹⒆訉?duì)它比較熟悉,可以更好地入睡。

  紀(jì)律準(zhǔn)備:培養(yǎng)早睡早起好習(xí)慣

  1、早睡早起。多數(shù)幼兒園都是早晨8點(diǎn)到8點(diǎn)20 分吃早飯,中午12點(diǎn)午休。但很多孩子怕睡午覺,有的甚至1分鐘都睡不著,應(yīng)該說,這與早晨起床晚有直接關(guān)系。所以在孩子入園前,家長(zhǎng)應(yīng)該有意識(shí)地調(diào)整孩子的作息時(shí)間,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。最好是晚上8點(diǎn)半上床,9點(diǎn)之前入睡,早上6點(diǎn)半起床。

  2、懂得與他人相處的規(guī)矩。去幼兒園之前,父母應(yīng)多創(chuàng)造條件讓寶寶與其他小朋友玩,教他一些處理矛盾的方法。如拿圖畫書給孩子講述幼兒園里會(huì)發(fā)生的故事,然后告訴他,想玩別人的玩具時(shí),應(yīng)學(xué)會(huì)與對(duì)方商量,或者用自己的玩具和人家交換,即使對(duì)方不同意,也不能硬搶,可以和那個(gè)小朋友一起玩。

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