女性過(guò)量攝取肉類
研究專家通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，如果飲食中的高蛋白食物（主要包括肉、蛋、奶、豆等日常食物）含量超過(guò)25%，就會(huì)干擾胚胎發(fā)育初期的正常基因印記，影響胚胎著床和胎兒發(fā)育，導(dǎo)致流產(chǎn)幾率增加，而肉類食物中就含有這類高蛋白。
避開(kāi)法：準(zhǔn)備懷孕時(shí)恰當(dāng)攝取肉類食物，每天的攝入量不要超過(guò)總熱量的20%。
性生活過(guò)頻使體內(nèi)形成抗體
臨床研究顯示，性生活過(guò)于頻繁不僅只是降低精子的質(zhì)量，影響受孕，還會(huì)在血液中形成一些抗體，形成受孕障礙。在精子和精液中含有許多蛋白質(zhì)，這些異性蛋白在女性生殖道被吸收后成為抗原，誘發(fā)女性體內(nèi)發(fā)生免疫反應(yīng)，繼而在女性生殖道局部組織或血液中產(chǎn)生抗體。
性生活過(guò)頻 女性體內(nèi)易形成精子抗體
避開(kāi)法：夫婦在準(zhǔn)備懷孕時(shí)，最好暫停一段時(shí)間性生活，或使用避孕套3-6個(gè)月，以使女性不再接觸精液，使血液中的精子抗體效價(jià)降低或消失。
經(jīng)常做長(zhǎng)途騎車運(yùn)動(dòng)
騎車時(shí)車子座椅正好處于男性的陰部，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)座椅會(huì)持續(xù)壓迫陰囊，導(dǎo)致陰囊功能受到影響。而且，長(zhǎng)時(shí)間騎車還會(huì)使人很疲勞，造成陰部明顯充血，可能誘發(fā)前列腺炎，使精液分泌減少，不利于受孕。
避開(kāi)法：固然騎車是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，但在準(zhǔn)備懷孕時(shí)最好先放棄一段時(shí)間，可以采取其他運(yùn)動(dòng)方式代替，如游泳、登山、打球等。
