現(xiàn)在生活中到處都充斥著奶粉廣告,很多媽媽出于身材、上班等因素的顧慮,選擇給寶寶喂養(yǎng)奶粉,從而錯過了母乳喂養(yǎng)的各種好處。母乳喂養(yǎng)究竟都有什么好處呢?其實,即便是那些正在給寶寶進行母乳喂養(yǎng)的媽媽們,也不一定清楚母乳喂養(yǎng)的巨大好處。它不僅僅是對寶寶好,哺乳中的媽媽們也能在這個過程中獲益良多哦!趕緊隨小編來細數(shù)一下母乳喂養(yǎng)的多多好處吧!
母乳喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)對哺乳媽媽好處多
很多媽媽會擔(dān)心進行哺乳會影響自己的身材恢復(fù),事實恰好相反,哺乳不但可以促進媽媽身型恢復(fù),對身體也是大有好處。
1、哺乳可以幫助媽媽體型的恢復(fù)。
母乳讓寶寶擁有健康的身體,哺乳也會幫助媽媽恢復(fù)身型。哺乳可以有效地消耗媽媽體內(nèi)懷孕時累積的脂肪,促進身材的恢復(fù),并避免產(chǎn)后的肥胖。哺乳期佩帶合適的純棉胸罩可使乳房豐滿,避免乳房下垂。
2、哺乳可以幫助媽媽子宮的復(fù)原。
哺育母乳可以促進子宮的收縮,幫助子宮收縮到以前大小,減少陰道出血,預(yù)防貧血。哺乳產(chǎn)婦的子宮復(fù)原比不哺乳的產(chǎn)婦更加迅速、徹底。
3、母乳喂養(yǎng)可以減少母親的患病風(fēng)險
世界癌癥研究基金會公布的調(diào)查報告顯示,全世界范圍內(nèi)四分之三的女性不知道母乳喂養(yǎng)6個月能夠有效降低母親患乳癌的風(fēng)險。研究指出,哺育母乳可以減少患卵巢癌、乳腺癌的危險,還可預(yù)防尿路感染和骨質(zhì)疏松,保護母親健康。
4、哺乳是可幫助媽媽有效避孕。
多年大量的研究表明,采取一定方式的純母乳喂養(yǎng),至少在寶寶出生后頭6個月里,是天然而有效的避孕手段。哺乳的期間,排卵會暫停,也可以達到自然避孕的效果,有助于推遲再一次妊娠。