【媽媽網(wǎng)特稿】陽光是最好的維生素D“活化劑”,曬太陽可以幫助寶寶骨骼健康成長。但是曬太陽是一門學(xué)問,帶嬰兒曬太陽應(yīng)該選擇恰當(dāng)?shù)臅r間和方式。媽媽網(wǎng)專家提醒,每次曬太陽的時間長短隨嬰兒年齡大小而定,要循序漸進(jìn),由十幾分鐘逐漸增加至1~2小時為宜。怎么更好地曬太陽呢?如何給嬰兒正確曬太陽?下面小編就來給大家介紹一下給新生兒曬太陽的正確方法。
曬太陽的正確順序
讓寶寶躺在床墊上,先曬背部,再曬兩側(cè),最后曬胸部及腹部。開始時,每側(cè)曬1分鐘,以后逐漸延長。
1.最初的二三天,可從腳尖曬到膝蓋,約5~10分鐘即可。
2.然后可擴(kuò)大曬的范圍,從膝蓋擴(kuò)大到腿根部。
3.最后可增加曬背部約30分鐘。
4.除去尿布,可連續(xù)二三天都曬到肚臍,時間約15~20分鐘。