母乳保存怎么保存
1.密封冷凍。擠出的母乳要裝在專門的母乳保鮮袋內(nèi),袋子不要重復使用,以免乳汁受到污染;一次一袋,不能幾次混裝,要密封冷凍保存。除母乳保鮮袋外,玻璃儲奶瓶也可以。但千萬不要用金屬容器,否則母乳中活性因子會附著在金屬上,降低營養(yǎng)。
2.標注日期和時間。母乳裝好后,可放在獨立的保鮮盒或密封袋內(nèi),并在容器外貼上吸奶的日期和時間,再放入冷凍柜。每次按日期先后食用。
3.留空隙,小份裝。裝母乳的容器要留點空隙,別裝得太滿,以防容器冷凍結冰而脹破。最好將母乳分成小份(60~120毫升)冷凍,方便喂食,也不會浪費。
4.3小時吸一次奶。這樣可以有效防止媽媽奶脹和泌乳量減少。
5.按量分開冷藏。盡量將牛奶按每次喂哺的分量分開冷藏,即平均每次喂哺4-6磅的分量左右。
6.根據(jù)保存時間選擇保存方法。如果要將母乳冷藏3-6個月的話必須將其冷藏于0攝氏度以下的環(huán)境。
7.注意保存時間。將已經(jīng)冷藏超過72小時的母乳清理掉。