為你支招 擺脫孕前期五大煩惱

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  人的心態(tài)總是有糾結(jié)的時候,孕媽媽沒懷孕的時候盼著能懷上寶寶,可懷上了卻又老是擔(dān)心當(dāng)初的準(zhǔn)備工作是不是做的不夠好、營養(yǎng)跟不上。而且,孕媽媽在懷孕的最初3個月伴隨著早孕反應(yīng),隨即有很多煩惱縈繞在身旁。究竟懷孕頭3個月,孕媽媽有什么生理上的煩惱呢?


懷孕頭3個月,孕媽媽生理上有煩惱

  上廁所次數(shù)多了

  很多孕媽媽在剛開始懷孕的時候都會出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象,甚至很多孕媽媽是在發(fā)現(xiàn)尿頻而去醫(yī)院檢查的時候才發(fā)現(xiàn)自己懷孕的。其實尿頻是懷孕期間大多數(shù)孕媽媽必經(jīng)的階段。在懷孕初期出現(xiàn)尿頻,尤其是懷孕8周左右,主要是因為身體荷爾蒙分泌改變而導(dǎo)致的。

  到現(xiàn)在為止,還沒有特別好的辦法來控制尿頻的發(fā)生。唯一可行的方法就是孕媽媽要控制飲水量。孕媽媽不想晚上頻繁去廁所,最好在臨睡前1-2小時內(nèi)不要喝水。

  其實,孕媽媽被尿頻困擾只有懷孕初期和懷孕晚期,懷孕大多數(shù)的時間,孕媽媽會相對好一些,因此,孕媽媽不會因為這件小事情天天煩惱的。而且,很多做了媽媽的人經(jīng)常說,產(chǎn)前尿頻未嘗不是件好事情,因為它可以提前鍛煉您晚間起床,要知道這在寶寶出生后是您必須要經(jīng)歷的過程呦!

  不過,孕媽媽要注意的是,通常尿頻只是小便頻繁,身體不會出現(xiàn)其它癥狀和不適。但如果你在小便時出現(xiàn)疼痛或燒灼感等異?,F(xiàn)象時,要立即到醫(yī)院尋求幫助。小便異常要及時到醫(yī)院檢查,否則耽誤病情可能會牽連到腎臟等其它器官。

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