【媽媽網(wǎng)特稿】新手爸媽看過來，魚肝油知識告訴你。魚肝油是維生素a與維生素d的混合物，有助于預(yù)防寶寶佝僂病以及可以促進(jìn)寶寶鈣質(zhì)的吸收。寶寶到了3到4周的時(shí)候可以補(bǔ)充魚肝油，而早產(chǎn)寶寶補(bǔ)充時(shí)間要更早。魚肝油的補(bǔ)充量要根據(jù)寶寶不同的喂養(yǎng)方式作出增減。
補(bǔ)充魚肝油，夜盲佝僂say goodbye
補(bǔ)充魚肝油，夜盲佝僂say goodbye
魚肝油含有維生素a以及維生素d。維生素a可以預(yù)防寶寶夜盲、促進(jìn)寶寶視力發(fā)育、提高抗病能力。維生素D的補(bǔ)充可以幫助機(jī)體更有效的吸收鈣質(zhì)，預(yù)防小兒佝僂癥或成人的骨質(zhì)軟化病。一升母乳當(dāng)中含有10到70個(gè)單位維d,每100克豬肝只有25個(gè)單位，每個(gè)雞蛋不超過50單位，而寶寶一天需要的維生素d高達(dá)400個(gè)單位。所以寶寶要注意每天補(bǔ)充魚肝油預(yù)防夜盲、小兒佝僂等疾病。
出生后第三周開始補(bǔ)充魚肝油
寶寶的魚肝油補(bǔ)充應(yīng)該從出生后第三周到第四周就開始補(bǔ)充，最初添加的時(shí)候要從少量開始，選擇一歲內(nèi)寶寶適用魚肝油，每天一滴，如果寶寶大便沒有發(fā)生異常，服用7天后就可以增加至一天2滴，直到每天補(bǔ)充含400單位維生素d的魚肝油為止。只要寶寶沒有腹瀉，就一直吃到2周歲。若是早產(chǎn)兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒，則應(yīng)從出生后第2周就開始添加魚肝油，每天最多不超過5～7滴，一個(gè)月后改為每天3～5滴。同時(shí)可服適量鈣劑，每天不超過0.5克。夏季寶寶室外活動(dòng)較多，日照時(shí)間長，補(bǔ)充魚肝油的量可以酌減。
