【媽媽網(wǎng)特稿】“三分鐘,只需三分鐘,還你美麗人生。”這句話是不是耳熟能詳呢,既然現(xiàn)在科學(xué)那么發(fā)達(dá)三分鐘可以改變一個人,就有媽媽想問了,世界上有木有快速改正我家寶寶偏食挑食毛病的方法呢,其實這個問題小編在這里就可以為這些焦急的母親解答,這個快速改正的方法是有的,三招,只需三招,就可以改正寶寶偏食挑食的毛病,媽媽們再也不用擔(dān)心寶寶吃飯的問題了,說到這小編就來說說這神奇的三招吧。
改善寶寶挑吃很簡單
餐桌上多樣化充分勾起寶寶食欲
寶寶愛吃零食,只吃自己喜歡吃的東西,并且常吃多吃,對自己不感興趣的食物完全不沾口,這就是寶寶偏食挑食的表現(xiàn),然而這些是不好的習(xí)慣。要克服寶寶偏食挑食,媽媽需要在餐桌上下功夫。在寶寶還是嬰兒時期,應(yīng)盡量讓他們吃多種多樣的輔食,培養(yǎng)其對各種食物的興趣和感受。
一旦寶寶有出現(xiàn)偏食的跡象,媽媽需要有意識地將寶寶不愛吃的食物與喜歡吃的食物搭配食用,或從制作口味、顏色搭配、花樣上使寶寶愛吃。可以在做飯菜時要多種食物混合制作,如白面玉米面饅頭,或幾種菜合一起炒肉,就可以讓孩子吃到多種食物。如果寶寶能吃得對味順口,形美味香,很自然地就會克服偏食這種現(xiàn)象。