最安全!物理療法讓寶寶緩解流鼻涕

編輯:小琪 | 出處: 媽媽網(wǎng)

      【媽媽網(wǎng)特稿】寶寶一旦受冷,就容易因機體敏感而流鼻涕,同時流鼻涕也是寶寶感冒的初期癥狀。如果孩子流鼻涕或者鼻塞的程度不重,不影響孩子的正常進食及睡眠,那么家長不必過分的擔心,注意平時的保暖,物理治療等就可痊愈。若較為嚴重,并伴有腹瀉、高燒(≥38.5℃)、惡心等則需要適量的用藥了。

  小孩流鼻涕如何護理

  若寶寶只是感冒輕度流鼻涕,并未其它連帶癥狀,比如發(fā)燒、腹瀉等。則可通過物理治療以及食療等來進行控制。

  1、熱敷:用熱水弄濕毛巾,敷在寶寶的鼻子上,若是毛巾冷了再換熱的,輪換幾次。由于鼻黏膜遇熱收縮后,鼻腔會比較通暢,黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。在熱敷時要保持動作輕柔,如果發(fā)現(xiàn)寶寶的鼻孔里有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。


兒童感冒常見療法

  2、泡腳、多喝溫開水:在睡覺前用溫熱水給寶寶泡腳,也可在水里加幾片生姜片,御寒。但要注意水不可過熱,不要燙傷寶寶。水冷后可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出,多喝些溫開水。有助寶寶體內(nèi)血液循環(huán),幫助鼻涕變稀,容易清理,提早休息。

  3、蒸臉、保濕:若家里有蒸臉器則開著蒸臉器,讓蒸臉器對著寶寶的臉,讓他接觸濕氣和熱氣。蒸汽可濕潤寶寶的鼻腔,將大量的鼻涕快速、自然地排出。但要注意使用時蒸臉器不要太靠近寶寶,以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時間不宜太長,約3分鐘即可。

  4、提高室內(nèi)溫度或者保持室內(nèi)外溫度平衡:若是氣溫驟降或驟升的季節(jié),寶寶會容易有流鼻水感冒的癥狀。由于寶寶對外在環(huán)境、空氣的刺激特別敏感,因此盡量保持室內(nèi)外溫度平衡,讓寶寶外出時亦不至于突然覺得接受不了。若是不外出,則可以將室內(nèi)溫度保持一個舒適的溫度,緩解寶寶的鼻塞、流鼻水癥狀。

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