根據(jù)我國(guó)的《兒童微量營(yíng)養(yǎng)素缺乏防治建議》、《兒科學(xué)》、《中國(guó)國(guó)家處方集(兒童版)》、《亞臨床狀態(tài)維生素A缺乏防治方案》、《維生素D缺乏性佝僂病防治建議》中對(duì)于維生素A和D缺乏的預(yù)防建議預(yù)防要求，應(yīng)該從寶寶出生15天開始進(jìn)行預(yù)防性的補(bǔ)充，最好能連續(xù)補(bǔ)充到3歲。從寶寶出生開始，維生素AD補(bǔ)充成為爸爸媽媽非常關(guān)注的話題。奶粉喂養(yǎng)的寶寶不用補(bǔ)維生素AD、國(guó)外沒(méi)有要求嬰幼兒補(bǔ)維生素A，所以國(guó)內(nèi)的寶寶也不用補(bǔ)、夏天陽(yáng)光充足，不用再補(bǔ)維生素AD……這些誤區(qū)充斥在大家身邊，究竟真相如何呢?
誤區(qū)一：奶粉里已經(jīng)含有足夠的維生素AD了，所以人工喂養(yǎng)的寶寶不用再額外補(bǔ)充維生素AD制劑。
真相： 不論是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)，其維生素AD的攝入都不能滿足寶寶的日常所需。母乳本身維生素AD含量是偏低的，有研究表明，中國(guó)媽媽母乳中維生素D含量只有4-100國(guó)際單位/升，維生素A含量也只有500國(guó)際單位/升，也就是說(shuō)，每天孩子至少要吃3-4升母乳才能達(dá)到基本營(yíng)養(yǎng)需求，這顯然是不可能的。
奶粉中雖然人為添加了維生素AD，如果寶寶一天能吃1升的配方奶，理論上維生素D的攝入量也只有300多國(guó)際單位，也是達(dá)不到400-800國(guó)際單位這個(gè)理想標(biāo)準(zhǔn)的，況且真正奶粉中含有多少量的AD難以計(jì)算，這主要是因?yàn)榫S生素AD性質(zhì)非常不穩(wěn)定，遇到空氣、高溫、陽(yáng)光照射都容易分解，導(dǎo)致失效，所以，維生素AD應(yīng)該在20度以下遮光密閉條件下，才能基本保持其穩(wěn)定，而奶粉在運(yùn)輸、儲(chǔ)存、反復(fù)開蓋、沖泡的過(guò)程中，營(yíng)養(yǎng)成分都會(huì)有不同程度的損失， 因此，寶寶實(shí)際攝入的量是很難達(dá)到奶粉說(shuō)明中的標(biāo)示含量的。且小嬰兒奶量較少，很容易攝入不足。建議人工喂養(yǎng)的寶寶還是要從出生15天開始進(jìn)行常規(guī)的預(yù)防性補(bǔ)充，每天服用一粒維生素AD滴劑，其中維生素A1500-2000國(guó)際單位，維生素D400-800國(guó)際單位，以避免發(fā)生佝僂病、視覺(jué)發(fā)育不良、免疫力下降等問(wèn)題。
