【媽媽網(wǎng)看球提醒】世界杯開幕啦，全球進(jìn)入巴西時(shí)間！精彩球賽不容錯(cuò)過，但是有7類人只能乖乖上床睡覺，身體健康傷不起！
熬夜看球這種激情事要量力而行
1、從事司機(jī)、高空作業(yè)、精密機(jī)床等具有危險(xiǎn)性職業(yè)的人禁止熬夜看球賽。此類人群在工作時(shí)必須保持思維清晰、反應(yīng)靈敏，這就需要有充足的睡眠。
2、有抑郁癥、狂躁癥等精神疾病患者不宜熬夜看球賽，平時(shí)經(jīng)常失眠的人也不宜熬夜看球，因?yàn)樗卟蛔愫苋菀准又夭∏楹驼T發(fā)疾病。
3、患有干眼癥的人，醫(yī)生說，看電視全神貫注，眨眼次數(shù)自然減少，分布在眼表的淚液會(huì)減少，干澀的癥狀會(huì)加重。
4、高度近視的人不宜熬夜看球，這類人群本身視力較差，用眼比正常人容易疲勞，如持續(xù)熬夜看球，將加重眼睛損害。有青光眼發(fā)病傾向的人，如果長(zhǎng)期熬夜看球賽，容易導(dǎo)致眼壓升高，青光眼急性發(fā)作。
5、青少年身體處于生長(zhǎng)發(fā)育期，學(xué)習(xí)緊張，眼睛容易疲勞。如熬夜看球會(huì)加重眼睛疲勞，從而引起睫狀肌痙攣，輕者會(huì)導(dǎo)致假性近視，重者會(huì)加深近視度數(shù)。
6、高血壓、心臟病等有心血管系統(tǒng)疾病患者不宜熬夜看球，因?yàn)轶w育比賽易使人激動(dòng)，再加上熬夜，容易引發(fā)上述疾病突發(fā)。
7、準(zhǔn)媽媽和產(chǎn)婦。孕婦不宜熬夜看世界杯，因?yàn)榍榫w激動(dòng)會(huì)引起宮縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)，另外，久坐易致血液淤滯，形成血栓，孕婦應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)。而產(chǎn)后如果長(zhǎng)期臥床、久坐不動(dòng)，可致引流不暢，積液淤積在宮腔，影響子宮復(fù)舊，嚴(yán)重的可出現(xiàn)晚期大出血。
【小編叨兩句】熬夜看球健康傷不起，有寶寶的父母?jìng)円湛春⒆涌辞驇缀跻彩巧萃?，所以這一類父母到了看球時(shí)間也乖乖洗洗睡吧，看球不宜，且看且珍惜。
