驚呆本寶寶了!一碗湯的功效也能這么強大…
編輯:Amelie 出處: 媽媽網(wǎng)
懷了孕的女人,心情往往變化多端,毫無預兆,作為男人當然只能忍了。不過對于如何應對孕期寶媽的各種不適,主播這兒可有絕招!一碗簡單的海底椰淮山雞湯,不僅能讓心煩意亂的孕媽除燥清熱,還可潤肺止咳,美容養(yǎng)顏。下面就來看看麻麻微視頻和吖咪合作推出的《懷胎食月》之海底椰淮山雞湯吧,功能這么強大,孕媽怎能不愛?

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  更詳細的文字步驟在這里↓↓↓

  1、將食材分類放入干凈的小碗,用清水泡制;

  2、把雞肉切成塊狀備用;

  3、將備好的海底椰、瑤柱、白蓮、淮山、生姜片和雞肉一齊放入電燉鍋,加入適量清水;

  4、燉2小時30分鐘,美味即成。

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