昆凌分享產(chǎn)后日記,甜美露出為人母喜悅

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  備受關(guān)注的小周周終于出世啦,除了當(dāng)?shù)闹芏鹈郾」髁料嗤猓瑡寢尷チ枰苍诋a(chǎn)后不久分享了她的“昆凌媽咪新手周記”,初為人母的辣媽,在呵護(hù)寶寶上可是一點(diǎn)都不馬虎哦。

  作為跟昆凌一樣的新媽,從寶寶出生起,都會(huì)不可避免寶寶補(bǔ)鈣的問題,然而在如何給寶寶補(bǔ)鈣的問題上,很多新媽媽都無從下手。現(xiàn)在,小編就來跟大家說說0~3歲寶寶補(bǔ)鈣攻略吧。

  1、寶寶生下來半個(gè)月的時(shí)候就應(yīng)該吃維生素D了哦,不管是母乳喂養(yǎng)還是其他喂養(yǎng),這樣可以促進(jìn)機(jī)體對(duì)鈣的吸收。寶寶添加輔食后,媽媽們要注意了,給寶寶補(bǔ)充鈣劑的時(shí)候,不要和草酸含量高的食物一起吃哦,否則容易引起機(jī)體內(nèi)草酸鈣沉積,也不要和牛奶同時(shí)服用,會(huì)影響鈣劑的吸收的。

  2、0~3歲的寶寶,母乳或牛乳是這時(shí)期的主要食物,所以奶味是最適合寶寶的味道,不要給寶寶嘗試過重的口味,不然會(huì)影響味蕾的發(fā)育,導(dǎo)致寶寶偏食挑食的哦。所以,細(xì)心的媽媽給寶寶選擇鈣劑時(shí),也最好選擇適合寶寶味覺的鈣劑。一般在6個(gè)月左右,寶寶的牙齒就開始萌出了,直到3歲寶寶的牙齒全部長齊,牙齒處于發(fā)育階段的孩子,特別是牙齒還未長出的寶寶,選擇顆粒劑的補(bǔ)鈣產(chǎn)品更適合呢。

  3、補(bǔ)鈣是一個(gè)長期的過程,所以媽媽更要注意所選鈣的安全性哦。鈣的來源不同,安全系數(shù)也各不相同。媽媽們不知道,來自動(dòng)物骨骼、海洋生物的鈣往往會(huì)因?yàn)榄h(huán)境污染問題而容易含有鉛,長期服用會(huì)危害寶寶的健康的哦。所以專家建議,由礦石加工提純的精制碳酸鈣安全性較好,也更適合0-3歲寶寶服用。
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