又到了吃車?yán)遄雍蜋烟业募竟?jié)了，由于口感清甜、色澤鮮艷備受寶寶們的喜愛。很多家長會疑惑車?yán)遄雍蜋烟业降子惺裁磪^(qū)別呢？一般來說從國外進(jìn)口的就叫做“車?yán)遄印?，而國產(chǎn)的就叫做“櫻桃”，其實(shí)兩者在營養(yǎng)上差異并不大。
除了和進(jìn)口的車?yán)遄佑胁煌猓媳钡臋烟乙彩谴笥胁煌?，南方櫻桃（俗稱中國櫻桃）和北方櫻桃（俗稱大櫻桃），南方櫻桃一般個(gè)小，但口味不比北方櫻桃差；北方櫻桃一般個(gè)大，但是味淡。
櫻桃富含多種維生素和膳食纖維，其豐富的維生素A和C以及膳食纖維，有助于增強(qiáng)免疫力，是這個(gè)季節(jié)適合寶寶的水果。
不過櫻桃雖好，但吃起來也是非常有講究的。前段時(shí)間，一位楊姓游客正感口渴，又被樹上紅紅的櫻桃果所誘惑，便采摘了5顆嘗嘗。沒想到出現(xiàn)了腹痛、頭暈癥狀，暈倒在地。后經(jīng)園方調(diào)查考證，櫻桃核被壓碎、咀嚼、或只是輕微破損，都會生成氫氰酸，誤食有毒。所以，媽媽在給寶寶吃櫻桃的時(shí)候要注意。
寶寶吃櫻桃的危害
1、空腹吃櫻桃可致消化不良
胃酸與櫻桃中的果膠質(zhì)和可溶性物質(zhì)相結(jié)合，會生成難于溶解的沉淀物，會引起消化不良或腹瀉等。
2、食用過多會引起鐵中毒
櫻桃還含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。專家建議，每天只吃12顆櫻桃吃桃。
3、櫻桃核會導(dǎo)致氫氰酸中毒
櫻桃核被咀嚼或咬碎會產(chǎn)生氫氰酸。輕度的氫氰酸中毒癥狀包括頭痛、頭暈、嘔吐等；大量的氫氰酸會導(dǎo)致呼吸困難、高血壓、心臟跳動過快以及腎衰竭。
