寶寶大腦全面發(fā)育是每個(gè)媽媽的心愿,可是怎樣才能讓寶寶大腦全面發(fā)育呢?是不是只要給寶寶補(bǔ)充足夠的DHA就夠了?為了給媽媽們提供科學(xué)的育兒支持,帶著媽媽們的疑問(wèn),媽媽網(wǎng)小編特地詢(xún)問(wèn)了在嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)領(lǐng)域非常權(quán)威的專(zhuān)家耿秀榮醫(yī)師,媽媽們趕快來(lái)看看吧~~~
耿秀榮 副主任醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師
廣東省首家母嬰俱樂(lè)部創(chuàng)始人,廣東省健康教育協(xié)會(huì)婦幼健康教育專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員、廣東省優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會(huì)婦幼健康教育專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員,廣州市荔灣區(qū)婦幼保健院健康教育科主任。從事婦產(chǎn)科臨床、教學(xué)、婦幼保健院和健康教育工作31年。有豐富的婦產(chǎn)科臨床、護(hù)理和教學(xué)經(jīng)驗(yàn),尤其對(duì)于胎教及孕期情緒管理有著豐富經(jīng)驗(yàn)。
寶寶大腦全面發(fā)育,是不是有DHA就夠了?
媽媽們都知道,DHA有腦黃金之稱(chēng),但是寶寶大腦全面發(fā)育是不是有DHA就足夠了呢?耿醫(yī)師告訴媽網(wǎng)小編,寶寶大腦全面發(fā)育,光有DHA還不夠,還需要GA。
在清楚了解這個(gè)問(wèn)題之前,媽媽們首先要了解寶寶大腦發(fā)育過(guò)程,寶寶大腦發(fā)育的過(guò)程雖然很復(fù)雜,但是簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),寶寶大腦發(fā)育主要包括2部分,一是腦細(xì)胞的形成,也就是神經(jīng)元的形成。二是突觸形成,突觸網(wǎng)絡(luò),也就是腦細(xì)胞之間連接的建立和加強(qiáng)。
媽媽們可以從下面的圖片發(fā)現(xiàn),寶寶大腦細(xì)胞發(fā)展有兩個(gè)非常明顯的趨勢(shì),第一個(gè)是腦細(xì)胞越來(lái)越多,第二個(gè)是腦細(xì)胞之間的連接越來(lái)越緊密、復(fù)雜。
媽媽們熟悉的DHA的主要作用,主要是在腦細(xì)胞的形成部分,它不但可以促進(jìn)新的腦細(xì)胞的形成,還可以促進(jìn)腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能的優(yōu)化。而GA則對(duì)腦細(xì)胞分支的生長(zhǎng),腦細(xì)胞之間的連接,有非常重要的作用。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是DHA的主要作用是促進(jìn)腦細(xì)胞的增加,而GA的主要作用是促進(jìn)腦細(xì)胞的連接。
所以說(shuō)想要寶寶的大腦全面發(fā)育,光補(bǔ)充DHA還不夠,還需要補(bǔ)充GA。