學(xué)會(huì)選奶粉 用行動(dòng)對(duì)“添加糖”說(shuō)NO！

　　選購(gòu)配方奶粉，相信媽媽都有自己的一套購(gòu)物經(jīng)，但也離不開(kāi)“大品牌、好奶源、好口碑”等幾招。正所謂“外行看熱鬧、內(nèi)行看門(mén)道”。選一款好奶粉，你需要掌握 “門(mén)道”，除了要看品牌品質(zhì)和有用的配方，還要學(xué)會(huì)對(duì)不利于寶寶成長(zhǎng)的奶粉成分和配料進(jìn)行大排查，選擇無(wú)糖添加奶粉，用行動(dòng)對(duì)“添加糖”的奶粉說(shuō)NO！
　　如何挑選好奶粉？
　　奶粉是嬰幼兒必須的食物之一，那么好奶粉的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？爸爸媽媽要如何為孩子挑選好的奶粉呢？
　　1、選擇好奶粉的標(biāo)準(zhǔn)。選擇不含添加糖，最接近母乳成分和口味的奶粉最好，。
　　2、奶粉的品質(zhì)嚴(yán)格把關(guān)。天然純凈的牧場(chǎng)、水源，優(yōu)質(zhì)的奶牛是決定產(chǎn)出高品質(zhì)奶粉的關(guān)鍵。遵循嚴(yán)格的、領(lǐng)先的工藝標(biāo)準(zhǔn)和管控標(biāo)準(zhǔn)才能確保奶粉成品的質(zhì)量。
　　3、挑選好奶粉的方式?？匆豢矗壕鶆虻馁|(zhì)地，顆粒適中，松散，色澤均一，呈乳黃色或淺黃色，有光澤；聞一聞：氣味自然，無(wú)添加香精；捻一捻：顆粒均勻、細(xì)膩；沖一沖：沖調(diào)時(shí)能較快溶解，沖調(diào)后奶液成均一乳白色，杯壁上沒(méi)有沉淀物；嘗一嘗：口感清淡、自然，不含香精、蔗糖、麥芽糖糊精等，更接近母乳香。
　　4、挑選滲透壓值合適的奶粉。除了營(yíng)養(yǎng)成分表外，還需注意配方奶粉的滲透壓值。滲透壓是指水里頭含有的分子數(shù)量越高滲透壓高。滲透壓制過(guò)高或過(guò)低都會(huì)對(duì)寶寶造成不好的影響。
　　挑選好奶粉的注意事項(xiàng)
　　1、首先看品牌。對(duì)于在歐美等發(fā)達(dá)地區(qū)市場(chǎng)占有率很低，甚至沒(méi)有市場(chǎng)的洋品牌嬰幼兒配方奶粉要格外小心，嬰幼兒配方奶粉產(chǎn)品市場(chǎng)整合度很高，基本沒(méi)有什么“貴族”品牌、“少更精”的概念。
　　2、看奶粉包裝物上的產(chǎn)品說(shuō)明。無(wú)論是罐裝奶粉或袋裝嬰幼兒配方奶粉，其包裝上都會(huì)就其配方、性能、適用對(duì)象、食用方法等做必要的文字說(shuō)明，消費(fèi)者通過(guò)瀏覽食品說(shuō)明，可以判斷該產(chǎn)品是否符合自己的購(gòu)買(mǎi)要求，從而避免所購(gòu)非所求的尷尬。目前市面上很多奶粉都含有蔗糖、麥芽糖糊精、玉米糖漿等添加糖，過(guò)多食用危害寶寶健康，在選擇時(shí)應(yīng)仔細(xì)看包裝說(shuō)明有沒(méi)有這些成分。
　　3、查奶粉的制造日期和保質(zhì)期限。一般罐裝奶粉的制造日期和保存期限分別標(biāo)示在罐體或罐底上，袋裝奶粉的制造日期和保存期限分別標(biāo)示在袋的側(cè)面或封口處，消費(fèi)者通過(guò)查對(duì)制造日期和保存期限可以判斷該產(chǎn)品是否在安全食用期內(nèi)，從而避免購(gòu)進(jìn)過(guò)期變質(zhì)產(chǎn)品。
　　4、謹(jǐn)慎代購(gòu)。目前一些國(guó)家和地區(qū)開(kāi)始對(duì)離境攜帶或者市場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)數(shù)量都做出限制，宣傳能夠大量代購(gòu)的網(wǎng)店的產(chǎn)品可靠性難以保障。
　　由于各零售單位規(guī)模不一，進(jìn)貨渠道不一，附加價(jià)值不一，造成同一商品在不同商店銷(xiāo)售時(shí)存在價(jià)格差異。如果消費(fèi)者認(rèn)定要購(gòu)買(mǎi)某種品牌的奶粉，可到相關(guān)幾家商店咨詢(xún)價(jià)格，通過(guò)比較，擇其廉而購(gòu)之。
　　用行動(dòng)對(duì)“添加糖”說(shuō)NO
　　除了上面提到的如何挑選好奶粉和挑選奶粉的注意事項(xiàng)之外，在這里再次提醒各位媽媽?zhuān)诮o寶寶挑選奶粉時(shí)除了要看品牌品質(zhì)和有用的配方，特別還要學(xué)會(huì)對(duì)不利于寶寶成長(zhǎng)的奶粉成分和配料進(jìn)行大排查，最好要避免成分中含有‘蔗糖、麥芽糖糊精、高果糖玉米糖漿(HFCS)、玉米糖漿、葡萄糖漿’的奶粉，選擇無(wú)糖添加奶粉，為了寶寶的健康，用行動(dòng)對(duì)“添加糖”的奶粉說(shuō)NO！