關(guān)于孩子的成長(zhǎng)，家長(zhǎng)可是有操不完的心，吃穿用度面面俱到，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素更是不遺余力，但總有不盡如人意的情況。其中最為頭疼的當(dāng)屬“補(bǔ)鈣”了，平日里含有鈣的食物、各種鈣片沒(méi)少吃，可是一檢查還是缺鈣，這到底是怎么回事？其實(shí)，這可能是家長(zhǎng)給孩子補(bǔ)鈣的方式不正確，補(bǔ)鈣沒(méi)有補(bǔ)到位。
我們都知道，鈣在人體的發(fā)育過(guò)程中扮演著非常重要的角色，兒童及青少年、孕婦及乳母、中老年人都需要足夠需求量的鈣，且兒童時(shí)期補(bǔ)鈣尤為重要，及時(shí)補(bǔ)鈣可以促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育，為將來(lái)的骨骼發(fā)育奠定基礎(chǔ)。但不同成長(zhǎng)階段的孩子，補(bǔ)鈣的需求是不同的，根據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委制定的我國(guó)兒童推薦鈣的每日適宜攝入量為4～7歲，800mg／日；7～11歲，1000mg／日；11—14歲，1200mg／日；14-18歲，1000mg/日①。
可能有些家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)：“我是遵循規(guī)定的攝入量給孩子補(bǔ)鈣的，為什么還是缺鈣？”，主要原因大多在于沒(méi)補(bǔ)到位。鈣質(zhì)在人的體內(nèi)是以游離狀態(tài)存在的，身體補(bǔ)進(jìn)去的鈣有兩條路走，正確地是進(jìn)入骨骼、牙齒等部位，幫助強(qiáng)健骨骼。錯(cuò)誤的是沉積到動(dòng)脈血管、心臟瓣膜、關(guān)節(jié)軟骨、腎臟或其他部位的軟組織，造成它們的鈣化和功能衰退。
所以，補(bǔ)鈣一定要補(bǔ)到骨頭里去！這樣才能從根本上解決骨骼缺鈣和血管鈣沉積的矛盾問(wèn)題。研究表示，維生素K2就能引鈣入骨。維生素K2通過(guò)活化骨鈣素和骨基質(zhì)蛋白形成“鈣爪”，將沉積和游離在血管中的“血鈣”抓取到骨骼中，形成“骨鈣”，也就是說(shuō)，補(bǔ)鈣的正確方式為：促進(jìn)鈣在骨骼中沉積，形成骨鈣②。
這時(shí)候，選擇一款含維生素K2的補(bǔ)鈣產(chǎn)品尤為重要，比如媽咪愛(ài)?鈣維KD咀嚼片，含有高鈣源的碳酸鈣、促鈣吸收的維生素D3以及引鈣入骨的維生素K2，科學(xué)配比，三效合一新“鈣”念，幫助補(bǔ)鈣入骨。在安全方面，作為藍(lán)帽子保健食品（食健備G202134000086 ）的媽咪愛(ài)?鈣維KD咀嚼片，功效、安全性更有保障，而且采用咀嚼片的形式，易消化好吸收，家長(zhǎng)可以放心給孩子補(bǔ)充。
給孩子補(bǔ)鈣要補(bǔ)到位，不要做無(wú)用功，服用媽咪愛(ài)?鈣維KD咀嚼片，補(bǔ)鈣入骨，才能讓寶寶們都贏在“骨力”的起跑線上，成為能夠保護(hù)媽媽的“鈣”世英雄！
參考資料：
① WS/T 578.2—2018.中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量 第2部分:常量元素[S].
② 陳杰鵬《維生素K2（MK-7）——科學(xué)、產(chǎn)業(yè)生態(tài)和未來(lái)》演講.
秦銳.中國(guó)兒童鈣營(yíng)養(yǎng)專家共識(shí)(2019年版)[J].中國(guó)婦幼健康研究,2019,30(03):262-269.
