月經(jīng)量多怎么辦

不同年齡、生理階段的女性，發(fā)生月經(jīng)過多的原因也各不相同。以25歲至40歲女性為例，月經(jīng)量過多都有著不同的原因，而針對(duì)這些病因也有相應(yīng)的治療方法。

1、因避孕不當(dāng)而引起的月經(jīng)量多，用口服藥物替代其他避孕方式，或改為配置含有可減少經(jīng)量的孕酮成分的子宮環(huán)。雖然口服避孕藥在普通藥店就能很容易地獲得，但須知道它們都是處方藥。如果你想要采取這種方式避孕，僅僅靠詳細(xì)閱讀藥品的處方資料是不夠的，在購(gòu)買前一定要向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢，詳細(xì)了解其適應(yīng)和禁忌癥及正確的服用方法，以及在萬一發(fā)生漏服后的補(bǔ)救措施。

2、因炎癥引起的月經(jīng)量多，對(duì)付各種感染的萬用良方就是充分休息、足量飲水和清淡的飲食，如此輕度的感染可以自行好轉(zhuǎn)；否則，你就需要及時(shí)去看醫(yī)生，以選用有效的抗生素進(jìn)行治療。

3、因壬辰引起的月經(jīng)量多，最簡(jiǎn)單的自測(cè)方法就是驗(yàn)孕：通過對(duì)晨尿的檢查可以對(duì)情況有個(gè)大概估計(jì)。但這個(gè)方法并不完全可靠，有時(shí)在發(fā)生流產(chǎn)以前，激素水平已經(jīng)下降而出現(xiàn)陰性的結(jié)果。如果你陰道出血在短時(shí)間內(nèi)增加過多過快，或出血時(shí)間過長(zhǎng)，或同時(shí)出現(xiàn)其他不適癥狀，就該馬上聯(lián)絡(luò)醫(yī)生了。

4、因子宮內(nèi)膜異位引起的月經(jīng)量多，首先是明確診斷的問題，雖然有經(jīng)驗(yàn)的婦科醫(yī)生通過簡(jiǎn)單的盆腔檢查或超聲掃描就可以發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥的一些典型表現(xiàn)，但確診此病卻需要進(jìn)行腹腔鏡檢查。相應(yīng)的治療包括口服激素調(diào)節(jié)類藥物或者手術(shù)。

5、因腫瘤引起的月經(jīng)量多，每年進(jìn)行一次標(biāo)準(zhǔn)的婦科檢查，包括盆腔檢查、宮頸抹片和必要時(shí)進(jìn)行的盆腔超聲掃描、腹腔鏡或?qū)m腔鏡的檢查，可以幫助你早期發(fā)現(xiàn)和治療上述異常情況。

6、因血液病引起的月經(jīng)量多，尤其是年輕女性，如果長(zhǎng)期面對(duì)月經(jīng)過多的問題，而經(jīng)過婦產(chǎn)科醫(yī)生檢查又找不出任何病因，那你就應(yīng)該考慮接受詳細(xì)血液檢驗(yàn)，看是否患有血液病。

7、因內(nèi)分泌引起的月經(jīng)量多，平時(shí)注意要保持心情舒暢，避免憂思郁怒，損傷肝脾，或七情過極，五志化火，擾及沖任而為月經(jīng)疾病。

8、因減肥節(jié)食、飲食不規(guī)律引起的月經(jīng)量多，所以平時(shí)切記暴飲暴食或過食肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥之品以免損傷脾胃而至生化不足，或聚濕生痰或涼血、灼血引起月經(jīng)不調(diào)。

9、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，適寒溫要根據(jù)氣候環(huán)境變化，適當(dāng)增減衣被，不要過冷過涼，以免招致外邪，損傷血?dú)?，引起月?jīng)疾病。勞逸結(jié)合但不宜過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，過則易傷脾氣，可導(dǎo)致統(tǒng)攝失職或生化不足而引起的月經(jīng)疾病節(jié)飲食要注意飲食應(yīng)定時(shí)定量。節(jié)育和節(jié)欲要重視節(jié)制生育和節(jié)欲防病，避免生育（含人-流）過多過頻及經(jīng)期、產(chǎn)后交合，否則損傷沖任、精血、腎氣，導(dǎo)致月經(jīng)疾病。上述各項(xiàng)在平時(shí)應(yīng)多加注意，在經(jīng)期、產(chǎn)后更要重視，既可減少或防止本病的發(fā)生。

如何知道月經(jīng)的量或者量少呢，有沒有一個(gè)明確的標(biāo)準(zhǔn)呢？在醫(yī)學(xué)上，一個(gè)女性的正常生理周期的經(jīng)量為50~80毫升，如果低于50毫升或高于80毫升，即不健康。對(duì)于經(jīng)量過多的女性來說，一個(gè)周期的經(jīng)量可能達(dá)到三四百毫升，超過正常標(biāo)準(zhǔn)的四五倍。女性自己怎樣計(jì)算呢？董曉靜建議通過所用衛(wèi)生巾量的多少進(jìn)行初步判斷。如在4~7天的正常生理周期中，所用衛(wèi)生巾一般在10片左右，如果超過15片，就屬于經(jīng)量過多，應(yīng)該引起高度警惕。生理周期到來時(shí)，正常經(jīng)量一般是由多到少直至干凈。如果經(jīng)量過多，前四五天里可能量都大，更換衛(wèi)生巾比較頻繁，有的每隔1~2個(gè)小時(shí)就需要換一次。

1、內(nèi)分泌功能失調(diào)：由于青春期下丘腦發(fā)育不全，在下丘腦—垂體—卵巢軸之間尚未建立穩(wěn)定規(guī)律的周期性調(diào)節(jié)和反饋反應(yīng)，致使卵巢中雖有卵泡發(fā)育但不排卵，也沒有黃體形成，當(dāng)雌激素量不足以維持子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)或突然下降時(shí)，子宮內(nèi)膜大片脫落而導(dǎo)致經(jīng)血量過多。由于卵巢無排卵，故導(dǎo)致不孕。

2、子宮肌瘤：肌瘤堵塞輸卵管口可使精卵不能相遇而不能受孕。

3、血液疾病，如白血病、血小板減少性紫癜等，也可引起月經(jīng)過多而影響懷孕。

月經(jīng)量多在女性中的發(fā)生率是多少？目前加拿大發(fā)病率約在9%~30%，中國(guó)尚沒有確切的流行病學(xué)調(diào)查報(bào)告，但從臨床接診情況上來看，月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致量多的人群遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于量少的人群。

1、出現(xiàn)血塊

經(jīng)血中出現(xiàn)大血塊、常弄臟衣褲床單、得使用特大號(hào)衛(wèi)生棉、出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象時(shí)，就是經(jīng)血太多了。沒有排卵造成月經(jīng)量太少或太久沒來時(shí)，子宮內(nèi)膜因未完全剝落，變得很厚很不穩(wěn)定，剝落下來時(shí)會(huì)形成大量月經(jīng)。瞬間流很多血，身體一定支撐不住，可能會(huì)昏倒，是很危險(xiǎn)的。長(zhǎng)期的月經(jīng)量太多，而且隨著年紀(jì)大情況愈來愈嚴(yán)重，要考慮是否有子宮肌瘤、子宮腺瘤或血液凝固功能異常。當(dāng)子宮肌瘤長(zhǎng)在子宮內(nèi)腔或靠近子宮內(nèi)膜時(shí)，會(huì)造成經(jīng)血過多。

2、導(dǎo)致貧血

月經(jīng)量過多的女性，因?yàn)榻?jīng)期中流失過多的經(jīng)血，往往會(huì)有明顯的貧血現(xiàn)象。在生理期和生理期后，常會(huì)有心悸、全身無力、腰酸腿痛、失眠多夢(mèng)的癥狀出現(xiàn)，平時(shí)也容易感冒和疲勞。必須找醫(yī)生診治。

3、導(dǎo)致不孕

引起月經(jīng)過多的原因有很多，其中有些原因可能導(dǎo)致不育不孕。如果年輕的女性的月經(jīng)量很多，你也許要小心了，也許這正是不孕的信號(hào)。月經(jīng)過多是指月經(jīng)周期及經(jīng)期持續(xù)天數(shù)均正常但經(jīng)量過多，一般認(rèn)為經(jīng)量超過100ml即可診斷為月經(jīng)過多。

月經(jīng)量多的女性朋友除了要及時(shí)找到原因，加以治療之外，日常生活也需要注意相關(guān)的一些禁忌。除了飲食方面需要格外注意外，房事也要謹(jǐn)慎，穿衣要合理，保持心情舒暢，這些都有利于月經(jīng)恢復(fù)正常量。下面，我們一起來看看月經(jīng)量多的注意事項(xiàng)具體有哪些。

1、保持心情舒暢，避免憂思郁怒，損傷肝脾，或七情過極，五志化火，擾及沖任而為月經(jīng)疾病。

2、要根據(jù)氣候環(huán)境變化，適當(dāng)增減衣被，不要過冷過涼，以免招致外邪，損傷血?dú)?，引起月?jīng)疾病。

3、勞逸結(jié)合，不宜過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，過則易傷脾氣，可導(dǎo)致統(tǒng)攝失職或生化不足而引起的月經(jīng)疾病。

4、飲食要注意飲食應(yīng)定時(shí)定量。不宜暴飲暴食或過食肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥之品以免損傷脾胃而至生化不足，或聚濕生痰或涼血、灼血引起月經(jīng)不調(diào)。

5、重視節(jié)制生育和節(jié)欲防病，避免生育（含人流）過多過頻及經(jīng)期、產(chǎn)后交合，否則損傷沖任、精血、腎氣，導(dǎo)致月經(jīng)疾病。

上述各項(xiàng)在平時(shí)應(yīng)多加注意，在經(jīng)期、產(chǎn)后更要重視，可減少或防止本病的發(fā)生。