子宮肌瘤是女性生殖器最常見(jiàn)的一種良性腫瘤,多無(wú)癥狀,少數(shù)表現(xiàn)為陰道出血,腹部觸及腫物以及壓迫癥狀等。絕大多數(shù)子宮肌瘤是良性的。但由于子宮肌瘤傾向于多發(fā),因此,在育齡女性,隨著年齡增長(zhǎng),肌瘤可能逐漸增大增多,肌瘤剔除手術(shù)亦有可能復(fù)發(fā)。肌瘤愈大,缺血愈嚴(yán)重,則繼發(fā)變性愈多,首先日常飲食就要特別注意不能吃一下幾類(lèi)食物了。
1、辛辣食物
專(zhuān)家特別提醒,不管是患有什么炎癥病癥,在患病期間以及恢復(fù)期間,都必須要嚴(yán)格遵守良好的飲食原則。很多人都喜歡吃一些口味重的食物,尤其是像辣椒、麻椒等,這類(lèi)辛辣刺激性的食物對(duì)于子宮肌瘤患者而言是必須要禁止的。屬于辛辣刺激性的食物有很多,比如像油炸食品、燒烤、水煮魚(yú)等,這些食物對(duì)人體而言都具有一定的刺激性,如果經(jīng)常食用的話(huà)會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤更加的嚴(yán)重。
除了這些之外,還有就是生活中常見(jiàn)的生蔥、生蒜,這些調(diào)味料也要注意少吃。還有很多女性有飲酒的習(xí)慣,專(zhuān)家提醒患病女性必須要戒酒,尤其是高度數(shù)的白酒。
2、發(fā)物
相信很多人都知道在出現(xiàn)一些上火癥狀或者是發(fā)炎癥狀時(shí),很多食物都是應(yīng)該禁止食用的,以免導(dǎo)致癥狀更加嚴(yán)重。而對(duì)于女性子宮肌瘤而言也是一種炎癥,因此女性患者在平時(shí)生活中一定要特別的注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不能吃的食物必須要忌口。尤其是一些會(huì)導(dǎo)致炎癥更加嚴(yán)重的發(fā)物,如羊肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú),這類(lèi)食物都是患病女性應(yīng)該禁忌的食物。
除此之外女性朋友還要注意,日常的飲食應(yīng)該盡量以清淡為主,在烹飪食物的時(shí)候味精、食鹽、花椒等都應(yīng)該盡量少放。對(duì)于子宮肌瘤不能吃什么的問(wèn)題,發(fā)物必須要禁止,以此來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。
3、變質(zhì)食物
很多時(shí)候在食物出現(xiàn)變質(zhì)的時(shí)候,大部分人都會(huì)選擇將變質(zhì)的那一部分挖掉,然后繼續(xù)食用。專(zhuān)家提醒,不管食物變質(zhì)的范圍有多小,但其中的各種細(xì)菌以及霉菌已經(jīng)滲透整塊食物當(dāng)中,食用后對(duì)人體十分的不利。尤其是患有子宮肌瘤的女性,對(duì)這類(lèi)食物更應(yīng)該警惕。
4、高脂肪類(lèi)的食物
由于子宮肌瘤的形成與長(zhǎng)期大量雌激素刺激有關(guān),而動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放,故肥胖婦女子宮肌瘤的發(fā)生率明顯升高。因此,子宮肌瘤患者不能吃過(guò)多高脂肪食物。
很多資料顯示,子宮肌瘤的形成跟長(zhǎng)期的雌激素刺激有關(guān)系,高脂肪的食物會(huì)促進(jìn)某些激素的生長(zhǎng)和釋放,所以肥胖的婦女子宮肌瘤的發(fā)病率會(huì)更高。
由于女性特殊的生理特性,因此很容易出現(xiàn)有各種不同程度的貧血情況,長(zhǎng)期貧血對(duì)女性健康的傷害是非常嚴(yán)重的。因此在平時(shí)生活中,很多女性都會(huì)選擇通過(guò)食用桂圓、紅棗等食物來(lái)起到有效的補(bǔ)血功效。但是專(zhuān)家特別提醒,患有子宮肌瘤的女性在患病期間應(yīng)該盡量的少吃這類(lèi)食物,因?yàn)檫@類(lèi)食物屬于熱性食物。如果在患病期間食用的話(huà),很有可能會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤病癥更加嚴(yán)重。
除了紅棗、桂圓等食物之外,屬于熱性的食物還有很多,比如像阿膠,這也是廣大女性常用的補(bǔ)血佳品。除了熱性食物不能過(guò)量食用之外,還有一些含有激素的食物也應(yīng)該少吃,比如蜂王漿。
下面介紹幾款子宮肌瘤食療方子,廣大女性朋友有空的話(huà)可以在家做嘗試做。
1)、消瘤蛋
雞蛋2個(gè)、中藥壁虎5只、莪術(shù)9克,加水400克共煮,待蛋熟后剝皮再煮,棄藥食蛋,每晚服1次。
功效:散結(jié)止痛,祛風(fēng)定驚。適宜氣滯血淤型。
2)、二鮮湯
鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎,用水煮汁當(dāng)茶飲。
功效:滋陰涼血,祛淤止血。適宜月經(jīng)量多,血熱淤阻型。
3)、銀耳藕粉湯
銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量,將銀耳泡發(fā)后加適量冰糖燉爛,入藕粉沖服。
功效:有清熱潤(rùn)燥止血的功效。適宜月經(jīng)量多,血色鮮紅者。
4)、益母草50~100克,陳皮9克,雞蛋2個(gè),加水適量共煮,蛋熟后去殼,再煮片刻,吃蛋飲湯。月經(jīng)前每天1次,連服數(shù)次。
5)、元胡、艾葉、當(dāng)歸各9克,瘦豬肉60克,食鹽少許。將前3味加水3碗,煎成1碗,去藥渣,再入豬肉煮熟,用食鹽調(diào)味服食。月經(jīng)前每天1劑,連服5~6劑。
6)、未孵出的帶毛雞(鴨)蛋4個(gè)、生姜15克、黃酒50毫升。先將帶毛雞(鴨)蛋去殼、毛及內(nèi)臟,加黃酒、生姜同煮熟,調(diào)味后服食。月經(jīng)前每天1劑,連服數(shù)日。
7)、絲瓜籽9克,紅糖適量,黃酒少許。把絲瓜籽焙干,水煎取汁,加黃酒、紅糖調(diào)服。月經(jīng)前每天1次,連服3~5天。
8)、白術(shù)250克,蒼術(shù)250克,茯苓250克,生姜150克,大棗100枚。前3味洗凈烘干,研細(xì)過(guò)篩,大棗去核,生姜研成泥后去姜渣。以姜棗泥調(diào)和藥粉為膏,防腐貯存?zhèn)溆?。早晚各?0克,米酒送服。
9)、苡仁根30克,老絲瓜(鮮品)30克,水煎取汁,加紅糖少許調(diào)味服食,每日1劑,連服5天。
子宮肌瘤是女性生殖器官最常見(jiàn)的良性腫瘤,常見(jiàn)于30~50歲婦女,20歲以下少見(jiàn)。絕大多數(shù)子宮肌瘤是良性的。但由于子宮肌瘤傾向于多發(fā),因此,在育齡女性,隨著年齡增長(zhǎng),肌瘤可能逐漸增大增多,肌瘤剔除手術(shù)亦有可能復(fù)發(fā)。
專(zhuān)家指出來(lái)了激素類(lèi)物質(zhì)是誘發(fā)子宮肌瘤的主要病原之一,而從臨床資料中我們也不難發(fā)現(xiàn),很多高脂肪食物容易促進(jìn)女性身體某些激素生成和釋放,所以一般來(lái)說(shuō)肥胖的女性子宮肌瘤發(fā)生的幾率會(huì)更高。對(duì)于子宮肌瘤患者來(lái)說(shuō),日常好的子宮肌瘤飲食習(xí)慣能夠抑制肌瘤的生長(zhǎng),飲食調(diào)養(yǎng)對(duì)早期子宮肌瘤的治療有輔助作用,在飲食中多加注意,對(duì)子宮肌瘤的生長(zhǎng)有抑制作用,所以這就要求患者朋友們需要時(shí)刻注意自己的飲食習(xí)慣。
做手術(shù)后對(duì)于消除子宮肌瘤的效果是非常顯著的,但是切除肌瘤的子宮肌瘤患者術(shù)后也應(yīng)該要注意飲食方面的一些禁忌,以免稍不注意又引起復(fù)發(fā)。到底子宮肌瘤患者做完手術(shù)后有哪些飲食禁忌需要注意呢?
1、少吃或者慎吃豆類(lèi)制品,尤其是黃豆和黃豆制品。因?yàn)槎诡?lèi)食品中的大豆異黃酮可以調(diào)節(jié)雌激素水平,也有人稱(chēng)其為“植物性雌激素”,能夠產(chǎn)生類(lèi)似于雌激素的作用。如果長(zhǎng)期食用或者過(guò)量食用,都可能會(huì)造成人體內(nèi)高雌激素的環(huán)境,可以誘發(fā)子宮肌瘤的生長(zhǎng)。
2、不宜食用熱性和凝血性食物。例如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等,雖然是有益于女性健康的補(bǔ)品,但是不適合子宮肌瘤手術(shù)后的患者食用。
3、不宜食用刺激性食物。子宮肌瘤患者做完手術(shù)后,應(yīng)該忌食辣椒、麻椒、生蒜以及冷凍性食物,也贏戒酒,避免這類(lèi)刺激性食物妨礙子宮肌瘤患者術(shù)后的恢復(fù)。
4、子宮肌瘤手術(shù)后進(jìn)食不宜過(guò)早。一般情況中,應(yīng)該在肛門(mén)排氣后才開(kāi)始喝少量水,如果沒(méi)有不適癥狀,可以開(kāi)始吃流食,然后逐漸過(guò)渡到軟食和普通食物,盡量少吃多餐。