中醫(yī)中所指的腎虛并不單單是指某一個(gè)部位的病變,而是一種辨證概述,腎虛又被劃分為陰虛跟陽(yáng)虛兩種。如果按照西醫(yī)來(lái)分析,腎虛則屬于營(yíng)養(yǎng)不良。那么,腎虛吃什么藥好呢?一般來(lái)說(shuō),腎虛注重調(diào)理,藥補(bǔ)不如食補(bǔ),當(dāng)然癥狀重者也可服西藥,中西結(jié)合的療法同樣也是常用的。另外,不同類(lèi)型的腎虛患者用藥上也有所不同。
1、腎氣虧虛用藥:這種腎虛應(yīng)該服用補(bǔ)氣的藥物為主。
2、腎陰虛用藥:這種腎虛癥狀則不能采用補(bǔ)氣的藥物進(jìn)行,應(yīng)當(dāng)使用滋陰潤(rùn)燥的藥物進(jìn)行調(diào)理。
3、腎陽(yáng)虛用藥:這種腎虛應(yīng)當(dāng)采用補(bǔ)益腎陽(yáng)、溫暖脾胃作用的藥物進(jìn)行服用治療,平時(shí)最好再配制一些藥酒進(jìn)行調(diào)理。
4、腎陰陽(yáng)兩虛用藥:這種腎虛說(shuō)明患者身體已經(jīng)是相當(dāng)?shù)奶撊?,猛補(bǔ)反而不適合,最好是做出全面的檢查,單靠某一類(lèi)藥物無(wú)法治療腎陰陽(yáng)兩虛。
5、其他疾病引起的腎虛用藥:比如癌癥等引起了身體功能的缺失,在發(fā)病初期,也會(huì)引起腎臟功能的消耗,也會(huì)引起腎虛,這一類(lèi)腎虛更因在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。
中國(guó)腎病中醫(yī)專(zhuān)家認(rèn)為,腎虧多為長(zhǎng)期積累成疾,切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ),或者用成份不明的補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥物,應(yīng)該慢慢調(diào)理。腎虛吃什么中藥?治療腎虛常見(jiàn)的中藥有以下這些:
山藥:藥名淮山。有健脾益肺、強(qiáng)精固腎的功效。煎湯服用或調(diào)制山藥粥,能補(bǔ)腎益精、固澀止遺,經(jīng)常食用可防治陽(yáng)萎、早泄、遺精、腿軟。
蓮子:有補(bǔ)皮澀腸、養(yǎng)新固腎的功效。常吃能夠治脾久瀉,孟遺滑精、頻尿、婦女白帶,是成藥金瑣固精丸成分之一。
芡實(shí):芡實(shí)又名雞頭米,又健脾止瀉、固腎澀精的功效,其功效與山藥、蓮子類(lèi)似。
枸杞子:具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛等功效。枸杞子含有多種必須氨基酸,能使身體強(qiáng)壯。中年女性腎虛之人,食之最宜。
何首烏:有補(bǔ)肝腎、益精血的作用,歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。
肉蓯蓉:具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、養(yǎng)血潤(rùn)燥、悅色延年等功效。長(zhǎng)期食用可增加體力、抵抗疲勞,同時(shí)又可以增強(qiáng)人類(lèi)及動(dòng)物的性能力及生育力。是歷代補(bǔ)腎壯陽(yáng)類(lèi)處方中使用頻度最高的補(bǔ)益藥物之一。
杜仲:補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,安胎。治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余瀝,陰下濕癢,胎漏欲墮,胎動(dòng)不安,高血壓。
菟絲子:有補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遺精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等癥。
目前早泄的治療藥物有很多種,雖然西藥見(jiàn)效果、吃起來(lái)簡(jiǎn)單快捷成為了人們選擇的方向。但事實(shí)證實(shí),西藥的特點(diǎn)是見(jiàn)效果,可以輕微的緩解不適癥狀,以往治療早泄醫(yī)生常開(kāi)一些抗焦慮藥或鎮(zhèn)靜藥,作為輔助治療。光吃這些藥物不能夠治療早泄,停藥即復(fù)發(fā),而且對(duì)身體損害大。
有不少腎虛患者認(rèn)為買(mǎi)點(diǎn)麻醉劑或類(lèi)似藥物使用就能逐漸改善病情,結(jié)果盲目服用藥物治療早泄不但沒(méi)能治療,反而使病情加重,更錯(cuò)過(guò)了較好治療時(shí)機(jī)。濫用藥物導(dǎo)致早泄治療難度增加,藥物治療不規(guī)范導(dǎo)致疾病反復(fù)復(fù)發(fā)難以治療,嚴(yán)重者可能不育的可能性。想用西藥治療腎虛的患者請(qǐng)慎重。
腎陽(yáng)虛的臨床表現(xiàn)有多個(gè)方面,如:神疲乏力、精神不振、畏寒怕冷、身體發(fā)沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性功能減退、陽(yáng)痿、早泄、記憶力減退、嗜睡、多夢(mèng)等。腎陽(yáng)虛吃什么藥?
腎陽(yáng)虛患者應(yīng)該適量食用具有溫腎陽(yáng)、益陽(yáng)精作用的中藥來(lái)調(diào)理,如鹿茸、鹿角膠、杜仲、巴戟天、淫羊藿、肉蓯蓉、骨碎補(bǔ)、狗脊、仙茅等補(bǔ)腎中藥就具有溫腎陽(yáng)、益陽(yáng)精的作用。
腎陽(yáng)虛應(yīng)該吃溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物,如海產(chǎn)品、羊肉、狗肉、泥鰍、韭菜、姜、龍眼、牛肉、鹿肉、胡蘿卜、山芋、藕、菜花等溫補(bǔ)腎陽(yáng)虛的食物。腎陽(yáng)虛易引起缺鐵性貧血,容易怕冷,因此還應(yīng)多食一些含鐵的食物,如動(dòng)物血、蛋黃、驢肉、豬肝、牛腎、羊舌、黃豆等。杜仲腰花,茴香燉煮腎,枸杞山藥粥等都是不錯(cuò)的補(bǔ)腎食療方法。
補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物有金匱腎氣丸以及五子衍宗丸等。藥物不能自己亂吃,建議在醫(yī)生明確診斷病癥原因后,按照醫(yī)生的指導(dǎo)服用。
腎陰虛的主要臨床表現(xiàn):1、腰酸腿軟;2、口干、煩躁;3、手心發(fā)熱;4、愛(ài)出汗。
腎陰虛的情況下火就容易旺,陰虛火旺,如果這時(shí)再使用那些溫?zé)岬膲殃?yáng)藥物,等于是火上澆油,病人的病情容易加重。同樣的道理,假如病人腎陽(yáng)虛、怕冷,你再用一些滋陰藥,等于是雪上加霜,病人同樣也受不了。所以腎陰虛的患者應(yīng)服用一些滋陰的藥物,中藥材中有滋腎陰、益陰精作用的有熟地黃、制首烏、枸杞子、龜甲膠、女貞子等。
治療腎虛的方法有很多種,但最為有效健康的方法為食療,多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善治療腎虛外還能調(diào)節(jié)人體機(jī)理平衡,增強(qiáng)人體抵抗力,極大的降低了由腎虛引起的一系列并發(fā)癥。
治療肝火旺腎虛首先要做的就是降火。所以肝火旺盛飲食一定要清淡,不能吃過(guò)分油膩的食物,不要吃辛辣和刺激性強(qiáng)的食物。日常飲食中可以多吃些苦瓜,多喝些菊花茶,多喝一些綠豆湯等降肝火的食物。
肝火旺腎虛吃什么藥?中醫(yī)常用的是夏枯草、桑葉、菊花或者是金銀花,棉茵陳調(diào)治。方法如下:
1、夏枯草12克,桑葉10克,菊花10克。將夏枯草,桑葉加入適量的水浸泡半小時(shí)后煮半小時(shí),最后加入菊花煮3分鐘,即可代茶飲。
2、金銀花15克,綿茵陳15克,將金銀花,綿茵陳加入適量的水浸泡半小時(shí)后煮半小時(shí),即可代茶飲。
治療肝火旺腎虛最常服用的中成藥是六味地黃丸,六味地黃丸有補(bǔ)腎健脾平肝的作用。另外市面上還有一些去肝火的中成藥,如龍膽瀉肝丸,左金丸,一清軟膠囊等,大家可以根據(jù)自身需求去選擇。