豬肚雞又名豬肚抱母雞、豬肚包雞、胡椒豬肚雞,顧名思義,就是用生的豬肚把雞包住,然后用水草扎緊兩頭,接著放入特別調(diào)制的湯料中煮熟。在吃的時候需要將豬肚刮開,取出熟雞和豬肚一起切成小塊,然后放回原湯中滾熱再吃。
豬肚雞不僅做起來簡單,吃起來也十分的美味,是客家人的傳統(tǒng)菜肴之一,也常常被用來招待貴客。在豬肚雞的湯煲中,還可以加入菜干、香菇干,也可以加入肉丸等食材,使湯菜變得更加鮮濃美味。
另外,豬肚雞也是一道營養(yǎng)十分豐富的菜肴,對中氣不足、食欲不振、脾胃虛寒等均有很好的療效,在女子坐月子期間,常吃豬肚雞還可以使身體快速恢復(fù)元氣。
豬肚雞就是將生豬肚包住生雞,放入特定的湯料中熬制成熟,湯汁滋味濃香,各種食材的味道相繼迸發(fā),一起來感受美妙的豬肚雞是怎么做成的吧。
原料:豬肚,雞,干香菇。
制法:
1、沖洗豬肚,然后把豬肚翻過來洗,往盤內(nèi)加面粉,反復(fù)搓洗豬肚。
2、繼續(xù)加入鹽清洗豬肚,重復(fù)2-3次。
3、清水侵泡豬肚,加入醋,反復(fù)搓洗豬肚。
4、豬肚洗凈后,用醋,鹽,酒浸十分鐘。
5、先把雞洗凈,放入鍋中焯水一次,去掉浮沫。
6、 把紅棗,枸杞,白辣椒,干香菇塞進豬肚。
7、把雞塞進豬肚。
8、 用牙簽封住開口。
9、鍋中放水,放入釀好的豬肚雞,加幾片姜片,少量料酒,焯水去掉浮沫。
10、往鍋中加清水,放入豬肚,配以姜片,滴入料酒。
11、大火燒開,再倒入瓦煲小火煲40分鐘。
12、取出豬肚雞,分別切塊。在湯中加入鹽調(diào)味,放入切好的豬肚和雞肉,慢火煲5分鐘即食用。
豬肚雞不僅做法上極其講究,在吃的時候也是十分的講究,需要分步驟食用。那么豬肚雞怎么吃呢?
第一步,喝湯
經(jīng)過長時間的熬煮,各種湯料的精華全數(shù)溶解在湯中,可以說是地地道道的老火靚湯。細細品嘗一口,有種食髓知味的感覺。在秋冬季節(jié)食用,更是讓人全身舒爽。
第二步,吃豬肚和雞肉
在品嘗了美湯之后,就可以吃豬肚和雞肉了。這需要我們先將豬肚和雞肉切小塊后繼續(xù)放入湯中滾一滾,豬肚的爽脆、雞肉的鮮香爽滑,都令人拍案叫絕。
第三步,喝湯
豬肚和雞肉吃得差不多了,就可以往湯里加入一些野生菌等配菜了,每加一種,湯的顏色和味道也會跟著發(fā)生變化,這時候再喝湯,別有一番風(fēng)味。
第四步,吃素菜
在品嘗完菌湯之后,就可以根據(jù)自己的喜好加入各種蔬菜和肉類了,當(dāng)做火鍋一樣涮著吃,就一個字,爽!
豬肚雞就是用生豬肚把生雞包住,放到特別熬制的湯中煲熟,喝上一碗湯,但還不能吃豬肚雞,吃之前需要把豬肚和雞切塊,放回原煲湯料中滾熱再吃。這種吃法被普遍認為是極其有營養(yǎng)的,但是卻沒人能說出個所以然來。那么豬肚雞的營養(yǎng)有哪些呢?
豬肚
豬肚為豬科動物豬的胃。豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效。
雞
雞肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì),可起到溫中益氣、補精添髓、補虛益智的作用。
總的來說,豬肚雞有著很好的滋補作用,喝湯可驅(qū)寒養(yǎng)胃,益五臟;吃肉可補充營養(yǎng),強壯身體。
吃豬肚雞,首先一個要注意的,就是選材。只有選到新鮮的豬肚和雞,煲出來的湯才夠鮮香;如果是不新鮮的豬肚和雞,煲出來的湯會帶有苦味??簇i肚和雞新不新鮮,看顏色和聞氣味就可以。
其次是要注意清洗干凈,尤其是豬肚。豬肚和雞因為都是肉類食物,不洗干凈的話,煮出來的湯也會帶有異味。豬肚需用面粉、鹽、醋分步驟清洗;雞需要焯水。
接著是注意在烹飪過程中,煮制的時間要夠長,這樣湯料的味道才能夠被充分的熬煮出來,湯喝起來才夠美味。
最后就是吃的時候了。吃的時候注意不可以冷熱交替著吃,還需要注意豬肚和雞肉的禁忌人群以及禁忌搭配。