孕晚期胎動突然變得頻繁了,這正不正常呢?這困擾了很多第一次懷孕的媽媽,使她們非常擔心胎兒的發(fā)育情況。孕晚期胎動頻繁到底是怎么回事?事實上,正常孕婦應在孕20周時開始自覺胎動,隨孕周增加,胎動也逐漸增多,在孕32-34周更是大高峰。不過,孕38周后便會開始胎動逐漸減少,如果孕晚期胎動頻繁,即胎動大于等于30次/12小時或大于等于4次/小時也為正常,所以準媽媽們不必過于擔心。
另外,孕媽媽們也要注意。根據(jù)時間的不同,胎動的次數(shù)也會有變化。一般而言,晚胎動次數(shù)較多、早晨較少。尤其是夜晚睡覺前,胎兒動得最多,因為胎兒此時比較有精神。所以,當準媽媽自測胎動次數(shù)時,應分別計算每天早、中、晚的胎動次數(shù),每次計算1小時,再將3次的計數(shù)之和乘4,便是12小時胎動的次數(shù)。
孕晚期胎動多少才算正常呢?其實,這是因人而異的。胎動也因孕媽個人體質(zhì)而異,所以許多孕媽都想知道是否有統(tǒng)一的指標來衡量孕晚期胎動多少是正常。孕32周后,胎兒的胎動變得強而有力,并且有一定規(guī)律。醫(yī)生會建議孕婦通過數(shù)胎動了解胎兒在子宮內(nèi)的情況。早晨、中午、晚上在左側臥位的情況下,各測一小時胎動,然后把測得的3次胎動數(shù)相加,再乘以4,就是12小時的胎動數(shù)。
那么,到底孕晚期胎動多少正常?一般正常時每小時胎動在3次以上。12小時胎動在30次以上表明胎兒情況良好,但由于胎兒個體差異大,有的胎兒12小時可動100次左右,少于20次意味著胎兒有宮內(nèi)缺氧,10次以下說明胎兒有危險,預后不良。孕婦在自我監(jiān)護時,如果一旦發(fā)現(xiàn)胎動次數(shù)低于正常,應立即到醫(yī)院檢查以明確原因,及時挽救胎兒。
孕晚期是不是胎動會變得比較厲害呢?不少媽媽都有此困惑。事實上,寶寶一般越到后期感覺到的胎動越多,如果你的感覺到的胎動多,那是因為孩子大了,動作比較大,一般孩子在下午和晚上的胎動會多一些。所以一般來說,孕晚期胎動都是比較厲害的。如果孩子動的非常頻繁,突然不動了,這個就要注意了。
那么,如果孕晚期胎動厲害怎么辦呢?懷孕后通過自我監(jiān)護與家庭監(jiān)護,可及時發(fā)現(xiàn)胎兒異常情況,而得到及時處理。一般在15至20周時可感受到胎動,到孕28~32周時達高峰,孕38周后又逐漸減少。孕婦應從28孕周起測胎動。每日早、中、晚各一次,每次1小時。孕婦可取坐位或側臥位,將兩手輕放腹壁上體會胎動。正常胎動為3~5次/小時,也可將3次測得的胎動數(shù)乘以4,則等于12小時胎動數(shù),應在30次以上,小于20次也算異常,多或減少,提示胎兒有異常情況,應及時就診,孕36周后,可教會家人在孕婦腹部聽取胎心音,胎兒的心跳率為120~160次/分,如發(fā)現(xiàn)增快、減慢不規(guī)律,均屬不正常情況要及時去醫(yī)院檢查。要保證8小時的睡眠和左側臥位的姿勢比較好,不過以您感覺舒服是比較好。
要知道,數(shù)胎動是很重要的,媽媽們不能只依靠檢查。檢查的時候,只能說明當時寶寶的情況,寶寶在肚子里的情況是有變化的,所以不能完全依賴醫(yī)生,自已也要注意,如果有胎盤老化或是寶寶臍帶繞頸,要勤聽胎心音,但是也不能自已嚇自已,放松自已的心情,對寶寶有利,你現(xiàn)已是36周,胎心音可以一周查一次,如果數(shù)的胎動有異常不管什么時候都要及時就診,還要就是注意不要摔跤,走路要小心!
有的媽媽可能會說,到了孕晚期,寶寶的胎動沒有增加,反而是減少了,這又正不正常呢?其實,孕晚期胎兒入盆后胎動會減少,這是很正常的。妊娠32周時,胎動最頻繁,每天胎動的次數(shù)最多的時候能達到上千次。隨著懷孕月份的增加,因為胎兒慢慢長大,子宮內(nèi)可以供他活動的空間會越來越少,因此他的胎動也就會減少一些,沒有以前那樣頻繁。
但是,也要分情況而異。如果胎兒宮內(nèi)缺氧也會引起胎動減少減弱,準媽媽們不可不注意。一般來講,懷孕33周后會開始感覺胎動少了,但醫(yī)院檢查的時候,一定要注意胎動時間,固定的時間,早、中、晚,一定要固定,如果早上8到9點,中午無12點到1點,下午6點到7點,一小時胎動不少于三次就沒關系,如果是兩次或者一次,馬上再數(shù)一小時,如果還是不夠,就近醫(yī)院聽一下胎心,看看有什么問題。綜上所述,孕晚期胎動減少有些情況下是正常的,大家只要數(shù)好了胎動就能知道寶寶是否健康了。
孕晚期要如何數(shù)胎動呢?寶寶第一次胎動的感覺可能還歷歷在目,但轉(zhuǎn)眼間,他就要出生了。寶寶在孕晚期的胎動方式變化多樣,學會如何數(shù)胎動有助于你判斷寶寶的健康狀況,特別是如果你是高危孕婦的話。通常你的產(chǎn)科醫(yī)生會建議你從懷孕28周開始每天數(shù)胎動,來了解寶寶的情況。但需要提醒你的是,不同寶寶胎動的次數(shù)和幅度差異會很大,最重要的是找到你的寶寶的胎動規(guī)律。如果數(shù)胎動讓你變得神經(jīng)質(zhì),那你就不要那么頻繁地去數(shù)了。
你可以采用以下兩種數(shù)胎動的方法:
1、每天數(shù)3次,每次數(shù)1小時胎動的次數(shù)
第一種,每天數(shù)3次,每次數(shù)1小時胎動的次數(shù)。早、中、晚各選擇一段固定的時間來數(shù)。坐下,把腳墊高,或左側位躺下,把手放在肚子上,持續(xù)數(shù)胎動1小時。準備好紙,感受到1次胎動,就做1個記號。睡前把3次測得的胎動次數(shù)相加,然后再乘以4,得出12小時的胎動次數(shù)。你12小時的胎動次數(shù)一般應在30-40次左右。如果你屬于胎動頻繁的準媽媽,12小時的胎動次數(shù)可能會達到100次左右。
2、每天數(shù)1次,每次數(shù)1小時胎動的次數(shù)
第二種,每天數(shù)1次,每次數(shù)1小時胎動的次數(shù)。選擇一天中寶寶胎動較活躍的一段時間,盡量每天都在同一時間數(shù)胎動。坐下,把腳墊高,或左側位躺下,把手放在肚子上,持續(xù)數(shù)胎動1小時。準備好紙,感受到1次胎動,就做一個記號。你1個小時之內(nèi)能感到的胎動次數(shù)很可能有五六次甚至更多。