覆盆子的功效與作用

【導(dǎo)讀】說起覆盆子很多人都不是很清楚,覆盆子又名為樹莓,是薔薇科的一種植物,果實(shí)為聚合果,由眾多核果聚合而成,果實(shí)香味宜人,口感獨(dú)特。故有可以當(dāng)做水果食用,除此之外呢,他還有很多的功效和作用,如:治理陽痿早泄、補(bǔ)肝腎、縮小便、虛勞、目暗等等。

覆盆子作為水果不僅香氣宜人,口感好,更是具有很高的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值,在藥用方面覆盆子藥材主要為掌葉覆盆子的果實(shí),補(bǔ)肝腎,縮小便,助陽,固精,明目。治陽痿,遺精,溲數(shù),遺溺,虛勞,目暗。

1、水果食用

覆盆子可以用之水果食用,它與一般的覆盆子一樣可以直接食用。當(dāng)然你要洗干凈再吃哦,小編給你支一個(gè)吃法吧,保證你喜歡。最好是把它洗干凈后用水泡個(gè)一刻鐘(加些鹽為宜),然后涮干凈后就可以吃了,色味都要比桑葚要好的多!

2、藥材食用

1、覆盆子在藥用方面是有很多功效的,普通人可以將其以輔料形式添加到湯、粥中做成藥膳;

2、陽痿早泄、遺精滑精的人,可單用研末服,亦可與沙苑子、山茱萸、芡實(shí)、龍骨等補(bǔ)腎澀精藥配伍;

3、肝腎虧損,精血不足,目視昏花的人,可單用久服,亦可與桑椹子、枸杞子、懷生地等相配。

4、補(bǔ)肝腎,縮小便,助陽,固精,明目。

【溫馨提示】適用人群:

1、 適宜肝虧虛者、陽痿者、遺精者、不孕不育者、小便頻繁者、視物不清者。

2、 腎虛火旺、小便短赤者、懷孕初期婦女慎服。

覆盆子不僅是一種美味水果,而且在醫(yī)藥、化妝、保健食品加工方面有著廣泛的用途。那是它具有極其豐富的營養(yǎng)價(jià)值,根據(jù)美國的最新研究成果表明,長期吃樹莓果實(shí),可有效的保護(hù)心臟,防止心血管疾病。日本最新檢測證明,樹莓中含有的大量覆盆子銅,具有較好的減肥功能,其減肥效果是辣椒素的3倍,且效果十分明顯。

1、覆盆子營養(yǎng)成分高:如維生素B2、鈣、鋅、鎂等,尤其是維生素C的含量是蘋果的5倍,氨基酸及鐵、鋅、磷等含量高于蘋果和葡萄、糖含量與蘋果、梨、柑桔三大水果相似,它含有比現(xiàn)有栽培水果及其他任何野果樹都高的維生素E、SOD、氨基丁酸等抗衰老物質(zhì)。

2、有效抑制癌癥發(fā)生:抗癌物質(zhì)鞣花酸含量豐富,對(duì)結(jié)腸、宮頸、乳腺和胰腺癌有預(yù)防和一定的療效。食用紅莓是抑制某些癌癥發(fā)生的一種簡單、有效的自然療法。長期吃樹莓果實(shí),可有效的保護(hù)心臟,防止心血管疾病。

3、覆盆子中的天然抗癌物質(zhì)“鞣花酸”含量超過藍(lán)莓居各類可食物之首。對(duì)人體免疫缺陷的病毒抑制作用。具有凝血功能,能縮短凝血時(shí)間,是一種有效的凝血?jiǎng)?。?duì)多種細(xì)菌、病毒有很好的抑制作用,能保護(hù)創(chuàng)面免受細(xì)菌的侵入,防止感染,抑制潰瘍。

4、藥用有效成分SOD:覆盆子中的植物SOD(超氧化物歧化酶)含量居各種水果之首,維生素E的含量也很豐富,經(jīng)常食用,可清除氧自由基,提高免疫力,美容,抗衰老。

5、藥用有效成分花青素:花青素屬黃酮物質(zhì)的一種,是植物的主要水溶性色素之一?;ㄇ嗨刈鳛橐环N天然食用色素,安全無毒、資源豐富,熱切具有一定的營養(yǎng)和藥理作用,在食品、化妝、醫(yī)藥方面具有很大的應(yīng)用潛力。

(1)、防止過氧化功能

花青素是羥基供體,同時(shí)也是一種自由基清除劑,它能和蛋白質(zhì)結(jié)合防止過氧化,還能防止V6過氧化。

(2)、抗病

有關(guān)證據(jù)表明,花青素不僅無毒、無副作用,而且具有一定的治療特性?;ㄇ嗨卦谥委熝劭萍案鞣N血液循環(huán)失調(diào)疾病、發(fā)炎性疾病方面有療效。由于花青素和相關(guān)黃酮物質(zhì)具有抗氧化特性,許多文章都報(bào)道了花青素再減少冠心病方面的作用。

6、覆盆子中的覆盆子酮:覆盆子酮或覆盆子酮葡糖苷。經(jīng)實(shí)驗(yàn)表明,覆盆子酮葡糖苷對(duì)氧化類脂的形成、清除一氧化二氮以及防治紫外線誘發(fā)的皮膚紅斑有特效。

7、天然阿斯匹林“水楊酸”:可鎮(zhèn)痛解熱、抗血凝、亦可減少心腦血管栓塞的發(fā)生率。

覆盆子雖然他有很大的功效和作用,但不是所有人都適合使用的,藥用對(duì)了它自然會(huì)發(fā)揮它最大的作用,從而也能很好地達(dá)到對(duì)癥下藥的效果。如果不適合的人食用了,就產(chǎn)生不可預(yù)想的效果,甚至?xí)?dǎo)致休克中毒。當(dāng)然覆盆子沒有小編說得那么夸張,不過主要是想讓大家重視以及很好利用,避免不必要的傷害而已。覆盆子是有食用禁忌的,讓我們一起了解一下吧:

藥名:覆盆子

別名:覆盆、烏藨子、小托盤、山泡、竻藨子

功效分類:收澀藥、補(bǔ)腎藥

性味:甘酸、平、無毒

歸經(jīng):肝經(jīng)、腎經(jīng)

功效:補(bǔ)肝益腎、固精縮尿、明目

主治:陽痿早泄,遺精滑精,宮冷不孕,帶下清稀,尿頻遺溺,目昏暗,須發(fā)早白。

用法用量:內(nèi)服:煎湯,5--10g;或入丸、散,亦可浸酒或熬膏。

藥材基源:覆盆子為薔薇科植物掌葉覆盆子的果實(shí)。

禁忌人群:

1、腎虛有火,小便短澀者慎服覆盆子。

2、強(qiáng)陽不倒者忌覆盆子。

3、腎熱陰虛,血燥血少之證戒覆盆子。

4、小便不利者勿服覆盆子。

5、懷孕初期婦女慎服。

6、女性飲用茶湯時(shí)不宜過濃。因覆盆子會(huì)加強(qiáng)子宮收縮能力,影響婦女的生殖系統(tǒng),因此在沖泡時(shí)要盡量淡一些,而且不宜經(jīng)常喝。

適用人群:

覆盆子適合肝虧虛、陽痿、遺精、不孕不育、小便頻繁及視物不清者。

說起覆盆子,因?yàn)楹芏嗯笥巡恢浪€被稱之為樹莓,所以都認(rèn)為覆盆子和樹莓是不同的植物果實(shí),因此認(rèn)為覆盆子和樹莓的區(qū)別是存在的。其實(shí)人們之所以認(rèn)為這是一種不同的植物果實(shí),因?yàn)橐话阒挥性诠麑?shí)還沒有成熟的時(shí)候,將其制作成為藥材,這樣的話才有了覆盆子的稱呼。

覆盆子又名樹莓,果實(shí)味道甘甜,枝褐色或紅褐色,幼時(shí)被短狀絨毛,有點(diǎn)像草莓。

我國有兩千多年食用野生樹莓的歷史,中醫(yī)也有以樹莓入藥的傳統(tǒng)。我國現(xiàn)代人工栽培樹莓起步較晚,目前只有東北三省、河南、江蘇、江西等地的一些科研、教學(xué)單位相繼由國外引進(jìn)一些優(yōu)良品種,對(duì)我國發(fā)展樹莓產(chǎn)業(yè)將起到一定的推動(dòng)作用;由于樹莓的抗逆性較強(qiáng),必將成為西部大開發(fā)、防風(fēng)固沙的先鋒樹種,又能起到綠化、美化環(huán)境的作用。

如果一定要說說覆盆子和樹莓有什么區(qū)別的話,那他們最大的區(qū)別就是一個(gè)成熟了,一個(gè)還沒有成熟。我們從上面已經(jīng)了解到覆盆子就是樹莓,他們是同一種水果。只是不同發(fā)名稱而已。人們之所以認(rèn)為他們有區(qū)別那是因?yàn)槿藗円话愠缘降母才枳佣际浅墒熘蟮墓麑?shí),果實(shí)有另外的一種叫做是樹莓,因此才會(huì)有了覆盆子和樹莓不是同一種植物果實(shí)的說法。

對(duì)于覆盆子和樹莓的區(qū)別,本文已經(jīng)做出了較為詳細(xì)的介紹,希望你以后可以不要再為這個(gè)問題而煩惱,其實(shí)不管是成熟之后的樹莓還是覆盆子,食用之后對(duì)于人體都是有很大的好處的,尤其是成熟之后的樹莓,因?yàn)楹锌寡趸铮愿菀资艿饺藗兊南矏邸?/p>

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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